營養美味的金蟬

營養美味的金蟬

金蟬,蟬的幼蟲,山東省吃的比較多,特別美味,營養特別豐富,當然價格也不便宜!你的家鄉有什麼特色美食!

金蟬是動物界節肢動物門、昆蟲綱、同翅目、蟬科昆蟲的代表種,具有漸變態的生物學特徵,一生經過卵、若蟲、成蟲 3 各階段,若蟲又有多種俗稱,例如 :節老龜、羅鍋、爬衩黑蚱蟬、知了龜、知了猴、爬叉等。

蟬雖然是農林害蟲,但也有好的一面。正由於金蟬風味獨特,營養豐富,又有良好的藥食保健作用,隨著人們生活價值水平的不斷提高,作為高營養,綠色美味的金蟬,市場需求量也在不斷增加,價格也隨之升高!

營養價值

每100g黃金蟬若蟲含蛋白質72g、脂肪15g、鉀0。3g、磷0。58g、鈣1。6mg、鋅8。22mg、鐵1。23mg、灰分1。8g以及多種維生素和微量元素,人體必須氨基酸佔氨基酸總量的46。63%此外,還含有人體必需的鈣、磷、鐵和多種維生素及微量元素。

食用價值

我國許多地區都有食用金蟬的習慣,河北、河南、湖北、上海、北京、山東、廣東等省市尤為盛行,最普遍的食用方法為“油炸金蟬”。金蟬若蟲(知了龜)有極高的營養價值和獨特的口感,堪為食用昆蟲中的佼佼者,目前,金蟬已經成為各種檔次客人的美味佳餚。剛出土的金蟬若蟲含蛋白質58。58%,脂肪10。23%。全磷0。58%,鈣16。5mg/kg,鋅82。2mg/kg。是難得的高蛋白、低脂肪的野味佳餚,一盤“油炸金蟬”能賣四五十元,在一些星級飯店要賣到數百元一盤。

藥用價值

金蟬體內含有豐富的氨基酸、蛋白質及微量元素,人體必需氨基酸佔氨基酸總量46。63%。蟬蛹體內含有豐富的脂肪酸,脂肪酸又分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸,其中不飽和脂肪酸佔脂肪含量的77。27%,含量最多的是單不飽和脂肪酸石油酸達到66。8%。不飽和脂肪酸能使膽固醇酯化,降低膽固醇和甘油三酯在血液中的含量,能提高對人體有益的高密度脂蛋白的含量,對預防心血管疾病、改善內分泌起關鍵作用。

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