關愛心臟健康,及時戒菸對冠心病患者更健康

不到30%的受訪者知道吸菸會導致冠心病。

不幸的是,大多數人仍然缺乏對菸草依賴和冠心病之間關係的理解。2002年全國吸菸流行病學調查結果顯示,不到30%的受訪者意識到吸菸者易患冠心病。相比之下,約70%的受訪者已經意識到吸菸可能導致肺癌。事實上,在中國吸菸者的死亡原因中,冠心病排在慢性阻塞性肺疾病(COPD)和肺癌之後,位居第三。在國外,死於冠心病的吸菸者比死於肺癌的吸菸者多。

關愛心臟健康,及時戒菸對冠心病患者更健康

事實上,菸草對血管的危害已經被現代醫學證明。專家指出:“菸草可以透過多種途徑導致冠心病,比如正常的血管內皮可以分泌一氧化氮,而吸菸可以影響這種物質的分泌,從而影響血管舒張功能。吸菸還會促進血小板聚集和血栓形成。”因此,吸菸者患冠心病的風險比普通人高得多。

降低冠心病死亡率的最好方法是戒菸。

關愛心臟健康,及時戒菸對冠心病患者更健康

可能導致冠心病和心肌梗死的危險因素有很多,從糖尿病、高血壓和高脂血症到肥胖和吸菸。然而,在這些危害心臟健康的殺手中,吸菸又能排在哪裡呢?“科學家總結了導致冠心病的9個獨立危險因素。吸菸排第二,僅次於高血脂,甚至高於高血壓、糖尿病。現在大家都很重視降血壓、降血糖、降血脂,但不贊成戒菸。”專家指出,“很多患者在50歲之前就患有心肌梗死,血壓、血糖甚至肥胖都不高。唯一的解釋是他們抽菸很多。”

冠心病患者如果戒菸,死亡率可以降低36%,如果服用他汀類藥物和其他降低膽固醇的藥物,死亡率可以降低29%,如果服用β受體阻滯劑或ACEI藥物,死亡率可以降低23%。相比之下,如果冠心病患者想要降低死亡率,最好的方法就是戒菸。“

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戒菸是最經濟的。

研究表明,戒菸後,心血管系統可以逐漸發生“良好”的變化,有些反應甚至可以用立竿見影來形容。具體來說。吸完最後一支菸,20分鐘內血壓下降,體溫和心率恢復正常。24小時內,患者發生心肌梗死的風險開始降低。一年內,冠心病風險可降低50%;戒菸5年內,中風或腦出血的風險可降至與不吸菸者相似的水平;戒菸15年內,冠心病的風險最終可以降低到與不吸菸者相似的水平。不僅如此,國外醫學經濟學研究表明,與控制血壓、血糖和血脂相比,戒菸是治療冠心病最經濟的干預措施。

小貼士:多注意“二手菸”。與此同時,“二手菸”與冠心病的關係也在國內得到證實。為了預防冠心病,保護不吸菸者不被動吸菸真的很有必要。希望以上介紹對你有所幫助。

TAG: 冠心病戒菸吸菸者吸菸降低