1、臉部深層清潔
在晚上，無論你白天有沒有化妝，一整天的奔波，總會導致你臉上分泌油脂、接觸髒汙空氣，而這些，都需要透過深層次的清理工作來保護面板，也只有做好面板的深層清潔，面板才能很好地吸收水分和精華。
2、用晚霜別用日霜
日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜則要求營養性、功效性強。睡前洗臉後，噴完爽膚水，可以再塗抹一點晚霜，這能夠讓面板在適合的的時間有效吸收養分。這樣，面板才會有所放鬆，讓你在睡醒後發現，面板更加細嫩。
3、按摩臉部
在睡覺之前，可以塗抹一點晚霜，塗抹的同時可以用手輕輕按摩面部一段時間，可以促進血液迴圈，與此同時這還能促進晚霜的吸收，緩解面板的油膩問題。做保溼時，可以用雙手輕輕地拍打面部，也能起到類似的作用。
4、睡前喝袋奶
牛奶不僅能讓你有一整晚好睡眠，還能讓面板更加細膩嫩白。
5、熱水泡腳、做腳趾運動
泡腳能增加全身血液迴圈，提高晚上肌膚的代謝能力，有助於面板排毒。做做腳趾運動也有同樣的功效。
6、洗澡後穿烘暖的睡衣
秋冬季節最好把睡衣烘暖後再穿，能夠提高肌膚彈性。
7、不要貼面膜著過夜
面膜在一定的時間後功效就會消失，敷得太久只會有害無益。一般來說，補水型面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔；而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3-5 分鐘；織布式面膜在八分干時就應除去，否則會加快肌膚表層的水分蒸發。
