不是吧？情敵都要和我搶的瘦臉面膜推薦

正確的吃飯和正確的瘦臉面膜

可以輕鬆瘦臉蛋哦！

首先盤點一下對瘦臉很有效的食物

胡蘿蔔：熱量低，可以抑制想吃甜食的慾望

豆苗：有豐富的鉀元素 可以利尿消腫

西芹：營養價值比較高，可以幫助腸胃消化

檸檬：可以增加面板彈性

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最後給大家分享一下我的瘦臉食譜

1。早餐

我會吃雞蛋 牛奶 或者全麥麵包

2。午餐

少食，多吃蔬菜，以及水果 吃的清淡

3。晚餐

吃黃瓜或者小番茄 多喝水，控制在九點前

#瘦臉