歌唱的通道，是聯通歌唱腔體的一個想象中的“管道”，包括頭腔、鼻腔、口腔和胸腔。其原理是，閉合適度的聲帶（音源），加上氣息的對抗，形成混合聲的全通道共鳴，經過氣壓的周邊輻射，再形成全身共鳴（全身歌唱）。
用“吸氣狀態”的提法來解決這個問題，即歌唱時的喉嚨狀態就是吸氣時的喉嚨狀態。利用吸氣狀態進行歌唱發聲的啟發誘導時，要提示學生——吸進的氣流要形成上有“哼”、下有“嘆”、中間“開”的狀態，並且建立在統一的垂直線上。
“吸氣狀態”的提法，可以保持氣息的的深度和均勻，同時也解決了字的統一問題。在向外唱的同時又向裡吸，這就形成了氣息的對抗。吸氣狀態的保持本身也就打開了腔體，且與橫向阻力形成了對抗。
正如金鐵霖教授所言“嘆到哪兒從哪兒吸，吸到哪兒從哪兒唱，保持吸氣狀態來歌唱。”關鍵是“保持”二字。只有上下、左右、裡外、縱橫對抗的有機結合，形成對立統一的一個協調的歌唱整體，才能使聲音通暢無阻，字與聲完全統一，各個腔體的共鳴統一就建立在這條柱狀的垂直線上。
一般採用“U”母音進行歌唱通道的練習。因為“U”母音最容易獲得高位置、深呼吸和較好的喉頭位置，同時又可以獲得良好的混合聲，把頭腔、鼻腔、口腔和胸腔用一條垂直線把它們從上至下串起來，從而形成歌唱腔體（又名“垂直U通道）。
呼吸是歌唱的動力，支點是歌唱的支援力。歌唱時，吸氣肌肉群與呼氣肌肉群合作，將吸進來的氣保持住，即呼氣肌肉群工作的同時，吸氣肌肉群繼續工作，使呼與吸相互配合形成對抗，在腰部周圍產生壓力，形成上有哼鳴下有嘆氣的歌唱狀態。
歌唱是呼吸的對抗，呼吸的對抗是為了獲得聲帶和共鳴的迴應。呼吸對抗強，則聲音的力度強，共鳴大；反之亦然。是呼吸的的對抗帶了動腔體的震動，產生帶有動聽音色的共鳴，因此歌唱時，要把力量用於呼吸對抗上，而不是把勁兒用在嗓子上，歌唱是唱共鳴，而不是擂嗓子。
歌唱通道中經常會出現聲音位置低、喉音、以及氣息淺（提氣）等常見毛病。解決此類問題一般採用“上哼、中開、下嘆”的方法：
上哼：指哼鳴，即鼻腔開啟，哼在假聲的位置上，有大哼鳴、中哼鳴、小哼鳴之分。
中開：指吸氣狀態，氣息吸進的方向有上有下：“上”指軟顎抬起，直達哼鳴的位置；“下”指吸到哪兒抵到哪兒，保持吸氣狀態，即喉嚨的開啟。
下嘆：即氣息嘆得越深越好，保持吸氣狀態，喉嚨開啟嘆著唱，這是歌唱的永恆規律。
“U通道就像一條馬路，支點就像小汽車，馬路修得越好，車開得也越好，開起來才又順又快。如果馬路太窄或是沒修好，再好的車也開不走。所以，我們必須把通道與支點的關係處理好。”這是金鐵霖教授對“u”母音重要作用的一段描述。
“u”通道實際上是對開啟與全身歌唱的要求，只要是針對歌唱腔體的狀態而言，培養歌唱共性，增強歌唱共性，增強歌唱能力。它的最大特點就是能夠在最短的時間內找到腔體開啟的感覺。
“u”母音的發音部位是在舌尖前面的嘴唇部位，口腔呈小圓形（撮口），舌的後部升高氣息易於控制，可使喉頭穩定及適度下降，促使喉管咽腔積極豎起，避免口腔後部升高或喉頭逼緊。
口腔後部肌肉用力較大，軟顎抬得很高，喉頭位置靠下，因而喉咽、口腔、鼻腔等腔體形成一條細長的發聲共鳴腔體，聲波易於在這一帶產生共振，因此形成的歌聲有豎立感。
在自然發“u”母音時，雙唇緊縮，只留下一個小圓孔，喉頭更向下方拉，舌後部几上顎也微微抬起，強調上唇、上齒仍保持在上面不放下來，再使下唇往上，幾乎挨著上唇，上下唇之間僅存一條上弧形的小縫，同時想象中應有一個以眉中間為圓心，以眉間到鼻尖為半徑的圓的面罩部位，這時再送出“u”母音。
由於雙唇擋氣，氣流向上，使整個面罩部位有明顯的膨脹感和微微的震動感。此種唱“u”母音的方法氣息通暢，發聲容易，“u”母音純正，不再是緊、窄、暗，而是松、寬、亮，完全能和其他母音保持四個統一。
在練習“u”母音時，會出現一類聲音位置偏裡偏後的學習者，針對這種現象，練習時可在“u”母音前加“m”“n”“l”等字音，也就是說將“u”音練習變為“mu”“nu”“lu”音練習，這樣即可調整聲音的平衡問題，使之歌唱位置處於比較合理的地方。
“u”母音練好了，不僅能使聲音豎立起來，上下貫通，而且能使聲音豐滿、明亮、鬆弛、圓潤。