每個人都想擁有一個有愛，有親人陪伴的溫暖家庭，可有的人，因為各種原因，只能一個人生活。
一個人生活有利有弊，雖然自由自在，卻容易變得懶散，特別是吃飯，沒有人一起享受美食，飯菜，變得不香，能將就就將就，有的人乾脆叫外賣或者吃泡麵。
女孩曬一人餐走紅，一天飯錢只要10元，單身網友發私信：處物件嗎？像這種會生活，勤儉持家，還心靈手巧的女孩，已經不多見了，肯定要先下手為強。
玉米渣燕麥飯，玉米渣是北方餐桌上常吃的雜糧，富含蛋白質，澱粉，以及各種維生素，纖維素，能刺激腸道蠕動，防治發生腸道類疾病。
燕麥，是一種有著2000多年的農作物，富含不飽和脂肪酸，其所含的亞油酸是突然必須的脂肪酸，它的蛋白質含量也是很豐富的，還含有18種氨基酸，其中有8種是人體必需的。
米飯里加入玉米渣，燕麥，使得營養成分更加全面，口感層次多變，增加飽腹感，大米的攝入無形中減少，人體所吸收的營養物質反而增多。
這種帶有雜糧的飯不容易吃膩，每天增加不同的雜糧品種，使得自己餐桌變得更加豐富多彩。
鹹菜絲炒雞蛋，鹹菜絲是價廉並且很下飯的日常下飯菜，有的蔬菜比如辣疙瘩，只有醃成鹹菜才會好吃，現在很多人對鹹菜聞風色變，實際上，鹹菜並沒有那麼可怕，吃之前多清洗即便，把所含的鹽分洗出來。
加入雞蛋炒，不要放任何調料，包括鹽，味道鹹香，很下飯，60，70，80年代的人，不少是吃著鹹菜長大，鹹菜炒雞蛋已經被視為很奢侈的美味了，如今條件好了，可沒想到這位女子也喜歡吃這種口味的菜，特別是用豬油炒出來的這道菜，吃著格外香。
女子說，是因為她小時候吃過奶奶做的這道菜，吃了一次就愛上了，後來雖然吃得少，可這種味道印象深刻，如今自己做主，肯定要把原來喜歡的美食，吃個夠，主要還是這道菜做法簡單，不容易出錯。
蒸南瓜，南瓜營養豐富，做法簡單，很多女孩子喜歡吃，甜甜糯糯的口感，讓人百吃不厭。把南瓜去皮，放入鍋中蒸20分鐘，口感綿軟，味道甜絲絲的，跟雜糧飯一起蒸特別省事。
一個人也許吃不了幾個菜， 但可以挑自己最喜歡吃的，同樣很滿足，這樣的女孩子，你愛嗎？
我是貪吃孫小妮，一個愛吃愛玩的山東女孩，每天分享各地美食，一起感受生活的美好