是啊，你懷孕的時候也可以吃肉桂。肉桂是一種流行的香料-不僅僅是在聖誕節時期。它主要產於印度和斯里蘭卡，但也在中國等地種植。它在地球上許多國家都被用來吃甜而溫暖的食物。肉桂賦予許多菜餚特殊的pfiff，但也被稱為一種治療方法：它是令人興奮的，溶解性的，抗細菌的，應該對它起積極作用。血糖水平影響及促進消化。。我們提供或使用兩種肉桂：卡西亞肉桂和雪松肉桂。
肉桂一次又一次地登上頭條，因為它含有一種天然的芳香物質，即庫瑪林，它可以在很大程度上造成肝臟損傷。主要產於中國的卡西亞肉桂所含的庫瑪林比雪蓮肉桂多得多。由於卡西亞肉桂比較便宜，因此更常被業界使用。如果你想在你的食譜中使用肉桂，那麼我們建議你使用稍微貴一點的雪蓮肉桂。你可以在改革派的房子，有機商店和藥店買到它，而且它在包裝上也被貼上了頭孢子肉桂的標籤。
由於肉桂中的高濃度庫馬林含量，聯邦風險評估研究所（BfR）釋出了一項建議：每天0。1毫克的體重被認為是絕對安全的。對於體重為60公斤的成年人來說，如果你享受了2g Casia肉桂，每天可容忍的劑量（TDI值）已經達到。這就是為什麼你應該注意適度地處理含鋅的食物。歐盟（EU）在2011年確定了食用食品中可含有多少奎寧。以下是一些例子：季節性或傳統烘培（例如桂星），標籤上註明肉桂：每公斤食物50毫克
早餐飲料產品，包括麥片：每公斤食品20毫克精細烘烤（不包括傳統及/或季節性烘培），標籤上註明肉桂：每公斤食物15毫克肉桂甜點（如B。牛奶粥加肉桂）：每公斤食品5毫克重要：聯邦風險評估研究所強烈建議孕婦應放棄糖尿病患者的桂皮膠囊以降低血糖水平。在這些膠囊裡，食物補充劑如果出售，庫馬林的薪水可能會很高。此外，桂皮膠囊還含有較大數量的肉桂醛。這種布料會對未出生的孩子造成傷害。一些專家還警告說，泰勒特的應用肉桂油在懷孕期間，因為它能刺激子宮，從而起到鎮痛作用。