現在這個快餐社會，讓我們很多人都感到壓力巨大，很多時候我們會無所適從。這也導致了我們身體和心理上出現不同程度的症狀，也就是我們常說的“亞健康”。每個人幾乎都存在不同程度的心理疾病和心理異常狀態，這種狀態大多時候折磨的我們死去活來，但我們又沒有很好的辦法去拯救它，這就讓人趕緊很頭疼了！下面要說的這幾種心理疾病，看看你有幾種？
第一種：焦慮症
焦慮症，可以說是目前為止最常見的一種心理疾病了。不過有一點要區分，“焦慮”和“焦慮症”是不同的兩個概念。“焦慮”是我們生活中常見的一種生活狀態。簡單來說，當你畢業拿著簡歷去應聘、當你從一個部門被調到另一個部門，當你參加各種考試，各種需要你發言的大會之前，都會出現這種焦慮的狀態。這種行為在生活中是很正常的一種行為，而且它也是必須存在的一種行為，也只有它的存在，才能讓我們更好的，更加積極的去調動身體和心理的各種機能來對抗這種焦慮。
而“焦慮症”則是當事人在長期焦慮狀態下演變而成的一種病態變化。這不是簡單的焦慮所能比擬的。這種症狀大多數時候會需要到醫院就醫，一生根據你的情況來給你開出適合你的藥物。也就說“焦慮症”在大多數情況下，不會因為自己神的調節而改變，它需要外在藥物和家人朋友的支援，才能慢慢的有所改變。
所以，當你焦慮的時候不要怕，這是一種常人都存在又必須存在的一種狀態，應該正視它。但千萬要注意及時的緩解和放鬆，不要壓抑它，以免形成“焦慮症”這種心理疾病。
第二種：抑鬱症
抑鬱症，說大不大，說小不小的一種常見的心理疾病。說大，是因為這種症狀長期壓抑，會對身心造成極大傷害，甚至危及到生命。說小，是因為這和“焦慮”一樣，都是一種常見的心理疾病，或者受心理障礙。“抑鬱症”又被稱為“心理感冒”，感冒了肯定要好好接受治療，吃藥，打針都必不可少，那麼痊癒的可能性就大大增加。
抑鬱症最可怕的不是這種症狀，而是得了抑鬱症的人，大多抗拒就醫，他們往往心存顧慮，覺得去心理或者精神科就醫對他們是一種很沒面子的事情，總是怕被別人輕視或者嘲諷為精神病。所以“抑鬱症”又被稱為“心理精神病”。權威機構有一個很有意思的統計，大多數精神疾病患者，寧願去內科就診，也不願意去精神科就診。也就是說82%的精神疾病患者去內科，18%的去精神科。你也不想想，不對症下藥，怎麼能治得好病呢？
第三種：強迫症
這個“病”很有意思，這裡為什麼要加引號呢，因為這根本不能稱之為“病”99%的人或多或少的都有強迫症存在。“強迫症”又稱為“強迫性神經官能症”，這是一種極易出現反覆強迫觀念、情緒、行為的一種神經性疾病。
我們在網上看到很多標題說“強迫症……”，他們會把一些東西擺放的整整齊齊，按照各種顏色、大小以及形態來歸置，甚至把一些油畫種的顏料也會重新歸置。這種就屬於比較嚴重的強迫症了。
嚴重的“強迫症”比前面的“焦慮症”和“抑鬱症”更加可怕，雖然它們可能並不會危及你的生命，但它們總是會給患者帶來“焦慮”和“抑鬱”的雙重體驗，嚴重影響當事人的正常生活和工作狀態。如果你感覺自己的強迫症已經“病入膏肓”，別猶豫，趕緊就醫。
第四種：神經衰弱
神經衰弱，一般出現睡眠不好、記憶力下降，而且這也是大部分人所認為的“神經衰弱”。其實，心理學家研究表明，神經衰弱屬於神經症的一種，而且它在各種神經症發病率種，排名第一！
除了上述所說睡眠不好、記憶力下降以外，往往還存在易怒、精神極度緊張、生理功能紊亂、肌肉一緊張就疼痛等等特點。不過這種病症並不需要太過擔心，它們是完全可以治癒的。當然前提是按照正規醫師的建議，而不是自己胡亂的配藥。
第五種：疑病症
這種病，純碎就是一種心理和精神疾病！這種症狀發病率不高，而且多見於中年人。這種病又稱為“疑病性神經症”。症狀多表現為感覺自身似乎被某種不存在或者並沒有的病所包圍，比如胃癌、抑鬱症、焦慮症等等。他們只是懷疑自己得了某種病，醫生得解釋和醫院得檢查也讓他們不足以相信自己是健康的。
這種症狀，隨著現代社會的告訴發展，有蔓延的趨勢，越來越多的年輕人都有這種“疑病症”存在。說實話，這種症狀，雖然不嚴重，但卻沒有一個很好的治癒方法。唯一能做的就是當事人坦然面對，家人和朋友多多理解，多多鼓勵，在加上自己的坦然面對才能更好的消除這種狀態的存在。
以上五種症狀，是目前比較多發的幾種心理疾病的異常狀態，大多數都屬於神經症的範疇，除了需要就醫吃藥以外，更多的則是需要自己的坦然面對，家人和朋友的理解，支援，鼓勵才能更好的解決。
對症下藥，藥到病除。朋友們你們有哪種心理不確定因素可以留言提出來，咱們一塊研究研究。
