檸檬膏在家用就能做,超級簡單,成本不到5塊錢,女人常喝面板好

秋天天氣乾燥,特別容易上火,很多人即使飲食清淡,也會感覺喉嚨癢、不舒服,甚至莫名其妙的咳嗽。而且天氣變化無常的,一會兒冷一會兒暖,尤其是對許多小孩子來說,常常會出現感冒咳嗽的症狀,而且我們大家也都知道,小孩子一旦咳嗽都是要咳好久,有時候半夜裡咳個不停,不僅小孩子痛苦,家長們也跟著難受。但是有一些小孩子又不喜歡吃藥,這可怎麼辦呢,別擔心,可以透過食療來緩解咳嗽的症狀,就是檸檬膏。

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檸檬膏有清咽潤喉、祛痰止咳、提高免疫力的功效,常喝檸檬膏,還能起到養顏美容,滋陰潤肺的作用。檸檬膏兌水喝味道酸酸甜甜的,就像喝飲料一樣,非常好喝,大人小孩都愛喝!檸檬膏的做法很簡單,只需要將檸檬和冰糖放入電飯煲中熬一晚,完全不用管它,第二天就能喝,哪怕是新手也能做好,而且自己做的檸檬膏成本不到五塊錢,非常的實惠。下面將做法分享給大家,快跟我一起來做吧!

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第一步,將檸檬沾上水並用鹽反覆搓洗表面後,用淡鹽水浸泡10分鐘左右,因為檸檬是要連皮一起製作的,這樣做能夠去除表面上的臘質和農藥殘餘。

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第二步,檸檬去掉兩頭尖尖後,切成片,不要切得太薄,否則一燉就爛了。切片之前,先擦乾檸檬表面上沾的水,砧板和刀也要擦乾淨,因為做檸檬膏的過程中是不能沾有水,可以用紙巾擦,雖然浪費了些,但是乾淨又快。

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第三步,把檸檬的籽去掉,如果不去除檸檬的籽,熬出來的檸檬膏會非常的苦,最好戴上一次性手套來操作,檸檬酸有很強的酸性,直接與手接觸,可能會對手部的肌膚造成很大的刺激。

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第四步,電飯鍋中先鋪上黃冰糖,再放入檸檬,再一層黃冰糖,一層檸檬,這樣一層一層地鋪好,可以加入適量的陳皮,不需要加水。需要注意的是,最好選用黃冰糖,因為黃冰糖的功效相對於白冰糖來說更好。

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第五步,按下電飯鍋煮飯按鍵,煲一個小時後,保溫8小時即可,小編是晚上做的,所以第二天起床後,檸檬膏就熬好了。燉好檸檬膏的顏色呈深褐色,比較稠,用溫水沖泡就可以喝啦。

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最後,將瓶子洗淨高溫消毒後,把冷卻的檸檬膏裝入瓶中,再倒入三勺蜂蜜(也可以不加,看個人喜歡),放在冰箱密封冷藏,可以儲存半年。

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好了,今天的分享就到這裡了,檸檬膏的做法是不是超級簡單呀,喜歡的朋友不妨多熬一些冰糖檸檬膏放冰箱裡儲存,隨取隨吃,很方便,大人小孩都可以喝。尤其適合女性朋友,每天堅持吃一點點還有美容養顏的作用哦。

TAG: 檸檬冰糖小孩子咳嗽一層