確診為肺結節後，這三種食物切記不要吃，要不然肺部便會遭殃。”請大家認真看完本期影片，相信您會有不少收穫。
肺是人體中進行呼吸的器官，如果受到刺激，就會變得非常脆弱。而肺結節作為一種肉芽腫型疾病，不僅會影響人體的肺部健康，還會損傷眼睛、面板等其他器官。所以一旦患上肺結節，千萬不能大意，必須及時去醫院檢查。
其實我們平時的飲食習慣，與肺結節有著密切的關係。如果您想要保護肺部，以下幾種食物要少吃。
第一：辛辣刺激的食物。現在很多都都喜歡吃辣，然而如果經常吃辛辣刺激類的食物，不僅會讓人體的腸胃受到傷害，還會導致肺結節病情加重，不利於身體的恢復。
第二：油炸食品。油炸食物都是經過高溫油炸而做成的，這樣做不僅會使食物的營養成分流失，還會產生較多的致癌物質。而如果大量吃油炸食物的話，會刺激肺部，從而導致肺結節的惡化。
第三：醃製的食物。這類食物可能吃起來覺得很美味，但是當中蘊含大量的鹽分，而過多的鹽分在進入人體後，會被代謝成亞硝胺，這種物質致癌性極強，不僅會加重肺結節的惡化，嚴重時還會誘發肺癌。
所以在平時，除了要少吃以上這三種食物之外，還要做到以下的幾點，這樣更有利於保護我們肺部的健康。
第一：戒菸。香菸中含有尼古丁、焦油等有害物質，這些物質一旦進入人體，就會影響肺部的健康。所以大家為了自己的健康，更是為了家人朋友的健康，一定要儘早戒菸。
第二：多運動。多運動可以加快身體的新陳代謝，提高肺活量，還能有效的增強身體的免疫力和抵抗力，預防疾病的侵擾。
第三：多喝水。水是生命之源，而肺部又是一個喜愛溼潤環境的器官，所以經常喝水有利於肺部健康。當然了，如果我們能在水中加入一些養肺的食材，那麼效果一定會更明顯。
在《本草綱目》中就有記載過，可以將羅漢果、胖大海、薄荷、菊花等食材按照一定的比例熬煮成湯，長期飲用，可以起到養肺護肺的功效。
部分食材作用如下：胖大海有生津潤肺、清熱解毒等功效；羅漢果味甘、性涼，可以潤肺祛痰、止咳祛火，適用於肺熱或肺燥咳嗽；菊花可以疏風平肝、清心除煩、去燥潤喉、生津明目，解肺毒、清肺火。
總的來說，疾病的預防成本遠遠低於治療成本。所以我們平時一定要做好肺部的日常保養，在平時的工作和生活當中，可以經常去喝上這樣一杯護肺養肺的茶飲，幫助清理肺部的垃圾毒素，潤肺排毒，清肺養肺，從而真正做到防患於未然。
