4個深蹲變式推薦,既能鍛鍊臀腿,又能燃脂!2021-10-04由 愛健身 發表于 財經動作一深蹲開合跳1-3組*10-20次動作二深蹲左右跳1-3組*10-20次動作三深蹲側抬腿1-3組*10-20次動作四手觸地交叉深蹲跳1-3組*10-20次上一篇:富家女羞辱醜車伕,哪知車伕有錢後,竟加倍折磨富家女下一篇:什麼是新產業 新業態 新商業模式TAG: 1020動作一深二深相關推薦2023-01-0543歲秦嵐“水壺腰”火了,穿露臍裝跳舞,網友:真實存在的嗎?2023-01-05一個人最高的品味在於精緻2022-12-28中國是茶的故鄉,但你不一定知道茶葉源於中國哪個省份2022-12-27貴陽臘肉、香腸50至60元一斤,市民稱比吃“唐僧肉”還貴2022-11-29女人別隻買化妝品,多吃6種鹼性食物,加一運動助你抗衰事半功倍