作者 | 魚三隹
編輯 | 靖宇
「我認為 Instagram 對我而言並不健康。」
今年 1 月，美國女演員、奧斯卡得主雷吉娜·金年僅 26 歲的兒子小伊恩·亞歷山大自殺身亡，在去世前一週的推特上，伊恩寫下了上述文字。
雖然伊恩的離開可能與社交媒體並無關聯，但這句簡短的「抱怨」背後，客觀存在的問題是：追求完美與精緻的社交媒體逐漸成為一種壓力。
社交媒體的初衷是賦予個體表達自我的舞臺，藉助這個舞臺每個人都可以與世界上其他的人產生聯絡、增進情感，個人的存在感和影響力因此而提升。
如今，因果卻倒置了。
當人們開始將提升個人影響力作為使用社交媒體的核心目的，生活就淪為了工具，為了營造更受歡迎的人設，精心挑選拍攝角度，無休止地 P 圖，反反覆覆修改文案內容……越來越多的人想要擠進社交舞臺的中央，為此不惜「捏造」自己的生活，戴上沉重的面具。
總有人會因承受不住壓力而反抗。
BeReal 宣傳頁 | Apple App Store
BeReal 由法國人亞歷克斯 · 巴雷亞特和凱文 · 佩羅在 2020 年 1 月創立，該應用沒有濾鏡、要求實時拍攝，也沒有點贊功能，目的就是向線上的「虛偽世界」宣戰。
經過兩年多的發展，BeReal 在今年年初迎來了使用者爆發。
應用資料平臺 data。ai 的報告顯示，2022 年第一季度，BeReal 在美國、英國和法國的下載量排名第四，僅次於 Instagram、Snapchat 和 Pinterest。根據 Apptopia 的資料，自年初以來，BeReal 的每月活躍使用者增加了 315%。
據悉，BeReal 近期將進行 B 輪融資，由 DST Global 牽頭，估值有望從 A 輪的 1。5 億美元提升至 6。3 億美元。
放下偽裝，追求真實的社交浪潮正在興起。
卸下「面具」
創始人之一的亞歷克斯 · 巴雷亞特曾在 GoPro 公司擔任影像製作，見證過許多網紅的誕生，十分了解人們如何在社交媒體上塑造自身形象的他，反而萌生了幫助人們「卸下面具」的想法。
BeReal 的使用者每天會在一個隨機的時刻被系統通知，手機通知燈開始閃爍之後的兩分鐘內，是「Time to BeReal」，使用者可以藉助這兩分鐘向自己的朋友展示當下最真實的自己。系統會同時開啟使用者的前置與後置攝像頭，拍下使用者的自拍以及周圍的環境。
BeReal 會在隨機的兩分鐘內拍下使用者自拍以及所處環境 | BeReal YouTube
如果錯過了這兩分鐘，使用者依舊可以在之後自行上傳圖片，但是應用會顯示出該照片遲發的時間。
應用中沒有內建濾鏡和修改功能，使用者沒有辦法對圖片進行調整，只能傳送原圖，因此 BeReal 的畫風相比其他社交應用，可謂「樸實無華」。
年輕女孩兒在對著電腦觀看 Netflix 劇集、有人穿著睡衣懶洋洋地癱在床上、學生黨正在上課、情侶在清晨一起做早餐……
沒有 Instagram 裡用心打磨過的精緻面孔，BeReal 呈現的大部分都是素面朝天的普通樣貌以及生活化的環境場景。
BeReal 的畫風十分生活化 |Errin Mathieson、Ben Goggin，NBC News
此外，只有上傳過自己的照片之後，才能看到朋友的動態，當每個使用者都參與進來，平等的暴露自己的平凡或是缺陷時，將會有越來越多的人能放下防備，向關注者展露更真實的自己。
與其他社交應用的另一個顯著不同是，
BeReal 沒有點贊功能
。
RealMojis 功能可以將朋友的心情自拍顯示在桌面上 | BeReal Twitter
如果想要與朋友們進行互動，可以透過「RealMojis」功能，傳送自己拍攝的 emoji 真人表情包給予朋友迴應。以心情自拍作為迴應的方式無疑增添了「面對面」互動的感覺，能更直觀地表達對於朋友動態的反應。
朋友傳送的心情自拍還可以透過桌面小元件新增至手機桌面，時刻都能看到。
「反美學」社交
BeReal 提供的這種寬鬆氛圍十分必要。
美國社會心理學家費斯汀格提出的社會比較理論曾指出，人們具有透過與他人進行比較從而確認自身觀念與能力的傾向。
社交媒體的興起加速了這種比較。
人們可以一邊分享自己的生活，一邊觀察他人生活，社交媒體將個人表達置於一個龐大的互動環境中，在與他人進行互動的過程中不斷審視自己。點贊、評論、轉發等功能更是增添了一系列可量化的指標，時刻向人們反饋外界看法，無形中驅使著人們調整自身行為、修飾個人形象，以迎合所在應用的氛圍與喜好。
這無疑是巨大的壓力，年輕的 Z 世代已經對無休止的「偽裝」感到厭倦。
根據金融服務公司 Piper Sandler 在 2021 年的一項調查顯示，只有 22% 的青少年表示 Instagram 是他們最喜歡的社交平臺，與之相對的應的是，
在 2015 年的調查中這一數字是 33%。不到十年的時間裡，Instagram 在青少年心中的好評數下降了 10%。
青少年逐漸拋棄 Instagram | Elise Wrabetz，NBC News
青少年呼喚社交應用的變革，BeReal 恰好帶來了一場「反美學」社交的浪潮。
《打破網際網路：追求影響力》一書的作者奧利維亞 亞洛普認為，
反美學的社交是「反對完美主義，追求更原始、更真實、更未加過濾的事物，反對社交媒體文化的虛假與不真實性」。
在過去追求完美的壓力下，個體沒有表達脆弱的空間，也沒有犯錯的空間，但新一代的社交應用應該允許人們展示真實的狀態、人際關係與脆弱，只有放下偽裝，才能體現出社交原本的親密性。
這是 BeReal 正在做出的嘗試，去掉點贊、轉發等功能的 BeReal 試圖營造出一個無需比較、沒有「競爭」氛圍的社交環境。
「如果你想成為
網紅
，你可以留在 TikTok 和 Instagram 上，因為 BeReal 不會讓你出名。」BeReal 在 App Store 的描述如此寫道。
不以提升個人影響力為目的，反而回歸了社交的原本的意義。
BeReal 的神奇之處在於，它只是捕捉並記錄下你生活中的偶然一瞬，不需要你為之付出過多的精力，但卻讓人意識到許多普通的日常時刻也能增進和朋友的關係。生活就是由許多不起眼的小事兒構成的，意識到這一點，就不會再在無謂的比較、攀比中浪費時間。
買不來的真實
BeReal 不是唯一一個主張追求真實的社交應用。
去年年初，同樣是無濾鏡、無 P 圖的社交應用 Dispo 也曾俘獲了一大批年輕使用者的心。去年上線的 Poparazzi 則是一款無法自拍，只能由朋友幫忙拍照片上傳的社交應用，以鼓勵大家線下社交。
同樣反美學的社交應用 Dispo | Apple App Store
瞄準新一代年輕人社交需求的「反美學」社交應用近年來遍地開花，但這類應用的生命週期也普遍如花期般短暫。
Poparazzi 曾在上線當天就登上美國免費應用排行榜榜首，但如今卻早已跌至 90 名開外；Dispo 在憑藉邀請制的傳播短暫走紅後，如今也鮮有人再提起。
因此這次 BeReal 的生命力究竟如何，依舊不好說。
雖然 BeReal 認為應用下載量的爆發式增長來自於產品自身的魅力，但
TechCrunch 的報道認為如此快速的增長通常是靠廣告營銷才能達成，不太可能只是依靠自然增長。
布朗大學學生報的報道也指出 BeReal 曾經花 30 美元請在校生髮布推廣文章，如果學生下載 App 並撰寫評論則可以獲得 50 美元。
此外 BeReal 還在今年 1 月發起了一項「校園大使」計劃，意在藉助學生的力量宣傳自家應用。校園大使會組織發放免費飲料等一系列活動招募新使用者，據 BeReal 網站介紹，校園大使計劃會從 1 月持續到 6 月。
砸錢換取使用者增長無可厚非，但更重要的問題是，砸錢能換來持續的真實嗎？還是隻吹起了一陣短暫的時尚？
隨著大量使用者湧入 BeReal，應用中到處充斥著雜亂、瑣碎的相似畫面，長此以往使用者是否仍能夠沉迷於此並不好說。
另外，有使用者提出質疑，如果因為忙於現實生活中的事情而沒有注意到 BeReal 的通知，超過上傳時間後釋出內容卻要被超時標記「羞辱」，難道要為了維持線上真實反而打斷線下的真實嗎？
儘管 BeReal 的發言人曾表示其核心理念是「讓人們儘可能少花時間在手機上——包括 BeReal，現實世界就在那裡，而不是線上」。但矛盾之處顯而易見，
聲稱能幫助使用者減少線上使用時間的線上應用，總是顯得奇怪而尷尬。
BeReal 提供的寬鬆社交氛圍及其引發的「反美學」社交思考值得肯定，但作為一個社交應用，BeReal 在追求真實社交的漫漫長途中，作用總歸是有限的。
畢竟真實與否靠的是個人信念，而非某個社交應用。