鍾海明談樂傳太極中的“挺腰”
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鍾海明談樂傳太極中的“挺腰”

李亦畲先生在《撒放密訣》中對“擎引鬆放”是這樣描述:“擎,擎起彼身借彼力(中有靈字)引,引到身前勁始蓄(中有斂字)松,鬆開我勁勿使屈(中有靜字)放,放時腰腳認端的(中有整字)”在此“四相”變化過程中腰的相應變化如下:擎,既是佯攻,故腰須微微...