秋季養生 三不要
告別炎夏,迎來了天晴氣爽的秋天,人們感到比夏天要舒服的多了,可是一些人會有睏倦疲乏的感覺,這種現象被人們稱之為秋乏,秋乏是補償夏季人體超常消耗的保護性的反常,雖然經過一段時間的調整與適應,秋乏會自然而然的消除,但為了不因此因此影響工作,和生...
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