02：告別無用社交，開啟全新人生曾幾何時，我們把人脈看的無比重要，為此不惜放低自己，但經過一些事，看透了一些人，就會明白，所謂人脈其實就是自身能力的縮影...

有了愉悅的情緒，就有了身體的健康...

年過半百更需要培養體質，當你擁有了長壽的體質，極有可能會在你原來壽命的基礎上，讓你多活數年，甚至多活數十年...

本來這些專案都是專門為老年人安排的，但是這些事情做久了也會覺得很沒有意思，尤其是跳廣場舞的時候，本來和同齡人一起跳舞，開開心心的，可是時間一長就會被別人說三道四，而且有的人還是表面一套背後一套，在你面前說你很好，背後去和別人說你是最差勁的人...

卡耐基在《人性的弱點》中提醒：一個生活中沒朋友，親情又疏遠的人，只管做好四件事就贏了一：找到自己的長處，將其發揮到極致，成為自己的靠山人之所以焦慮，往往是來源於自身沒有底氣，找不到努力的方向和自己的價值存在感...

愛上不能愛的人 但愛情遺憾卻建立更好的自己劉若英自小因父母親離異的關係，讓劉若英習慣在關係中保持一定的距離，因為劉若英知道若全然把心窗敞開，那為她澆灌幸福快樂的窗不知何時會緊緊關閉...

與其熱熱鬧鬧地引人注目，不如在人群中做一個安靜的、真實的、努力的人...

”《晚熟的人》是莫言獲得諾獎後的第一部長篇小說，其中大多數都是他的親身經歷，他是個會說故事的人，透過小說中的故事，他向我們傳遞著溫暖與愛...

當你在認知世界的時候，你會發現身邊的人總是不斷地出現與離開...

述（最多18字03生活中有太多的爛事和爛人，把主要精力用在真正重要的事情上，才能深挖自己的井...

獨處，是一種心靈的迴歸，在一個人的世界裡，享受與自己對話的時間，更加深入認識自己...

喧鬧的世界充斥了太多的干擾，每個人都需要定時把心靈關起來，隔絕外界的嘈雜，才能聽到內心真正的需求...

那什麼樣的人容易內耗呢...

”精讀這本《你的格局決定你的結局》，做一個大格局的人，你的人生就會越來越順，感興趣的朋友，不妨用心一讀...

做一個快樂的人，笑對生活中的一切苦難，這套《人性的弱點》還包含了《鬼谷子》《狼道》《羊皮卷》《墨菲定律》都是對於人生有實際幫助的好書，只要拿出其中一本，都是讓你受益終生的書籍，很多人也說，這是人一生中必讀的書籍...

作家周國平曾說過：“人只需要獨處，是為了進行內在的整合”，哲學家叔本華更是大膽直言：“孤獨時幸福的源泉，誰不熱愛獨處就是不熱愛自由”在很多時候，喧鬧的人群和世界，快節奏的生活，都不斷的推著我們前行，我們不斷的接受，捨棄，卻往往沒有時間去思考...

慢慢變得越來越不喜歡那種場合，經常朋友約自己出去，但自己就是不想出去，就想一個人靜靜的在家裡...

儘管如此，女人全心全意照顧孩子，以家庭為重，沒有朋友，但是她仍然會覺得幸福...

可人生越往後走，經歷的越多，你越會明白：讀書，除了肉眼可見的自我提升、技能升級外，更重要的是在生活步入絕境、崩潰無助時，成為救贖自己的那道光...

”其實，我們常談到「孤獨」，糾結的並不是孤獨本身，而是如何去面對複雜人事關係裡的「相似化」和「排他性」...