美食

鉀含量是香蕉的10倍,炒一盤,營養又解饞!

在平底鍋中倒入適量的油,當油溫達到五成的時候,將蘑菇倒入鍋中,不斷的搖晃,讓蘑菇的溫度達到一定的程度,直到蘑菇的表皮呈現金黃的時候,將蘑菇往旁邊一擠,將大蒜翻炒,待大蒜的味道變得濃郁之後,倒入鹽、白糖、胡椒、生抽、蠔油等調料,攪拌均勻,出鍋...