手腳冰涼怎麼辦?艾灸這幾個穴位,改善虛寒體質!
對肚臍艾灸能溫補元氣,緩解疲乏、身體虛弱、女性痛經...
對肚臍艾灸能溫補元氣,緩解疲乏、身體虛弱、女性痛經...
這種灸法優點是不會對面板造成傷害,又可達到治病的功效,發展至現代,灸法很多,一般常用的有以下幾種:隔藥灸、隔姜蔥蒜、隔土餅、或鹽灸、還有眼鏡灸、隔紅蘿蔔和檸檬片的灸法...
今天小編請來專業中醫師為大家講解一、感冒可按揉、懸灸合谷穴或風池穴預防感冒...
因此,艾灸調理要選擇陽經上的穴位或者調氣的穴位,這裡推薦百會、膻中和豐隆穴,以艾條懸灸即可,每次每個穴位灸5~10分鐘...