健康關於益生菌常見的5個誤區,你中招了幾個?早知早受益益生菌=益生元益生菌不等於益生元,益生元是指可被腸道微生物選擇利用,併產生一定的健康功能的物質,我們常見的益生元包括低聚果糖、低聚異麥芽糖、菊粉、低聚半乳糖、母乳低聚糖等...日期:2021-09-22TAG: 益生菌益生元乳酸菌死菌腸道