近日，江西教育網釋出《堅持“五抓五強”，全力以赴做好學生防溺水工作》，裡面提到：研究起草《江西省開展中小學生游泳教育行動方案》，探索實施中小學生“學游泳、防溺水、強體質”教育工程，並將游泳納入中考體育選考科目的做法...

如果男生覺得自己的大腿比較胖的話，平時也可以多練習一下上下蹲，和蛙跳運動也是同樣的道理，主要是大家在下蹲的過程中對於大腿有一個非常好的拉伸鍛鍊作用，平時很多人都沒有辦法瘦大腿，就是因為沒有集中的鍛鍊到自己的大腿部分...

很多人都非常喜歡到泳池游泳，各國旅館的泳池也紛紛走向更創意化，以吸引更多旅客...

八寨溝八寨溝地處廣西十萬大山，是廣西自然名勝風景區，國家4A級景區，位於廣西壯族自治區欽州欽北區西北五十多公里的十萬大山腹地的貴臺鎮洞利村境內，是欽州大寺江的源頭河之一，屬十萬大山支脈大龍嶺分水嶺水系，地處十萬山北麓...

不會游泳，卻對海有著一種近乎執念的熱愛，我想我前世一必定是一條魚...

在網友看來正是因為張敏對亡夫的愛才會讓她強迫女兒練習游泳，張敏可能想讓女兒取得好成績藉慰亡夫的在天之靈，或許張雨霏拿著奧運會的2金2銀去祭奠父親亡靈的時候，他的父親在九泉有知也會欣慰的微笑...

這個游泳池叫做“無盡泳池”，這是一款室內游泳池，這個游泳池是透過健身器械的靈感所設計的，我們都知道，現如今的健身器械非常的發達，能夠很好的輔助人們進行運動而這個泳池的設計原理也非常的簡單，他就像是我們在健身房跑步用的跑步機一樣，雖然他只有三...

回顧我這11年的抗癌經歷，最大的感悟就是家人的愛是我面對困難，迎接挑戰的最大動力，還有就是“愛笑的人，運氣總是不會太差”...

緩解疼痛的游泳姿勢蛙泳：適用於腰椎間盤突出症和頸椎病患者...

，其實是因為這座游泳池里根本遊不到頭，所以才被稱為最大的游泳池，因此他還有一個名字叫做“無盡泳池”這座游泳池的原理來自於健身器材，就如同健身房裡的跑步機一樣，永遠也跑不到頭，等人們進入泳池之後，打算開關，泳池裡的水就會不斷的往後流，在裡面遊...

夏季能在水中自由自在的游泳是再舒服不過的事了，但是小夥伴們要記住不管是室內游泳或者室外游泳，游泳前後都應該進行面板保養，那麼夏季游泳後如何護膚呢...

為此，義烏市文化和廣電旅遊體育局、財政局及城投集團積極協調配合，今夏營業結束後，義烏梅湖游泳中心立即封館改造最佳化能耗方案，為冬季運營作準備...

錯誤控水法：肩頂法錯誤控水法：頂膝法錯誤控水法：抱腹法特別注意淹溺導致心搏驟停時胸外按壓和呼吸同樣重要兩者都不能忽略心肺復甦要持續進行中斷時間不能超過10秒鐘謹記防溺水“六不”不私自下水游泳不擅自與他人結伴遊泳不在無家長或教師帶領的情況下游...

夏天的下午，我們都不敢去長江裡游泳，太陽太大，江邊無遮無蓋，人受不了，除非泡在江裡面...

而分泌性中耳炎這種疾病，往往都是在感冒以後或者游泳時耳朵進了水而導致，它所表現出來的具體症狀就是耳鳴，耳聾的現象，當然這種疾病往往還會給患者的聽力帶來影響...

只要慢下來才能專注地感受水，這是練習時刻意慢下來的原因，但並不能作為正常游泳時慢下來的理由，不少全浸游泳者在入門後仍沉迷於不緊不慢的前交叉游泳節奏，打腿始終是二次打腿，這對於游泳學習是有害無益的，只會讓泳友沉迷於休閒舒適區而無法自拔，劃頻的...

箭魚藍槍魚人們發現它那大大的背鰭的實際功能就像船帆一樣，在急速轉彎時能幫助它控制方向，當它在圍捕獵物時大大的背鰭使它的塊頭看起來更大...

並且去死海游泳身上會有許多鹽分殘留，上岸後還得仔細清洗，比較麻煩，所以很多人也不願意去死海游泳...

游泳染上了尿路感染，醫生提醒：女性高發尿路感染是指涉及尿液產生、收集、儲存、排洩的管道系統，因微生物入侵引起的感染炎症...

再者，用護墊在月經剛剛結束後，雖然還會流出少量的血絲，如果在這個時候使用衛生巾的話，就覺得非常的悶熱也很浪費，所以女性就會選擇用衛生護墊來代替，這樣就能夠避免了悶熱的情況又能夠避免粘在內褲上，但是如果長期的使用護墊的話，它的透氣性和衛生巾一...