減肥對於女人來說，好像是一個永遠也聊不完的話題，無論是熒屏前的明星還是現實生活中的我們，好像一直在追求一個很完美的身材，但是為了減肥你們曾做過什麼努力呢？接下來就讓我麼看一下那些把胖當著玩玩的那些明星吧。
首先對於蔣欣，相信大家都不陌生吧，給我們的第一印象就是臉小小的，很可愛，但是當你把目光下移的時候，你就會發現我們的眼睛真的出錯了，明明看上去只有90斤臉的人，身材竟然看上去有120斤，甚至有點看不下去的感覺。
記得他在《歡樂頌》裡面的時候，就有很多人吐槽蔣欣的身材，未免也太壯實了吧，雖然身高很高，但是給人的第一感覺就是太壯了，特別是當她和劇中的男主在一起的時候，反而把她反襯的更大隻，就連熒屏前的我們都知道蔣欣胖了，難道只有蔣欣不知道嗎？其實他比我們每個人都知道。
蔣欣也知道這樣的身材給自己的事業帶來了一定的影響，所以她也是對此做出了很多對策，小編記得前幾天她還曬出了自己的早餐，看圖片，應該是雞蛋生菜和聖女果，還有一片面包，還有一杯酸奶，看上去色彩很鮮豔，而且好像也很有營養，不過是不是有點太生冷了呢，看來蔣欣為了減肥也是拼了。
果然明星的胖就是鬧著玩玩的，皇天不負有心人，蔣欣就這樣堅持了15天就成功地甩掉了13斤肉，而且效果也很明顯，看被拍到的照片的時候，也會是滿屏的美感，感覺減肥之後的蔣欣真的是很有自信了呢，現在真的是越來越美了。看看以前的蔣欣用虎背熊腰來形容真的是再合適不過了，再看看現在的蔣欣真的是一枚小仙女了，看來真的是如舒淇說的那句：胖就是犯罪，一胖毀所有。
不過相對於減肥後的蔣欣來說，大家更想知道的是，蔣欣是如何瘦下來的吧，對此，我們的蔣欣小仙女也是很大方地告訴了網友，而不少網友在看到蔣欣的6字減肥法的時候，也是直呼：臣妾做不到呀，這6字就是：過午不食，游泳。
小哥哥小姐姐們，想要延緩衰老，常飲綠色健康的冬瓜荷葉茶很有幫助
冬瓜荷葉茶是由冬瓜、荷葉、決明子三味本草藥材組成，輕有輕脂刮油、減肥美顏的作用。
根據中醫理論，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。荷葉鹼在人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積，從而起到減肥的功效。
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結語：冬瓜荷葉茶的功效不僅僅是這樣，還包括防治心血管疾病、清熱解暑等多種功效，所以平時沒事的時候可以適當喝些，尤其對於便秘、肥胖、高血脂、高血壓、營養過剩的人群，堅持飲用冬瓜荷葉茶，可給身體帶來多種好處。