時光匆匆，歲月如梭
一轉眼
又到了年終歲尾
今日12時19分
我們將迎來
2019年最後一個節氣
冬至
“吃了冬至面，一天長一線”
今日以後
太陽直射點開始向北移動
正午太陽高度會逐漸升高
北半球的白天也將慢慢變長
自冬至開始
我們正式進入“數九”天
各地有不同版本的“九九歌”
生動形象地記錄
冬至到來年春分的物候變化
自冬至起天地陽氣漸強
代表下一個迴圈開始
所以古時有“冬至大如年”的說法
人們在這一天祭祖賀冬
慶祝新一年的到來
“冬至如大年”
這是一個深陷隆冬的節令
一個被古人稱作“亞歲”的節日
一個想你的夜最長的日子
……
然而
在很多吃貨小夥伴的眼中
冬至，是一個自帶香味的節氣
在這天
能吃上一盤熱騰騰、香噴噴的餃子
絕對是治癒寒冬的一劑良方
那麼問題來了
冬至，為什麼要吃餃子呢？
餃子的由來
餃子的營養
“好吃不過餃子”
相信很多人心裡都是這麼認為的
別看就一張薄皮兒裹上餡
可它就是用自己的小身板兒征服了
大家的胃
讓我們對它
垂涎三尺，欲罷不能
冬至養生
冬至是健康“儲蓄”的好時節
宜潛陽補溫、斂陽護陰
室內要經常通風換氣
保持暢達樂觀的心態
注意保暖
多吃補益身體的食物
window。DATA。videoArr。push（{“title”：“［尚醫微課］節氣養生的秘密之冬至”，“vid”：“g3038aqg0bz”，“img”：“http：//inews。gtimg。com/newsapp_ls/0/11017877992_640480/0”，“desc”：“俗話說：“三九補一冬，來年無病痛，今年冬至（令）補，來年可打虎”，節氣進補已經成為養生的一種時尚，24節氣氣候特點各不相同，因此養生方式也不盡相同。但是冬至進補≠瞎補，如何科學養生？今天邀請到北京西苑醫院副院長李浩，帶領大家一起體驗冬至養生帶來的樂趣。”}）
願你過一個溫暖的冬天
願你所有的努力都如願以償
一起吃餃子吧！
END
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