導語：越來越多的人被糖尿病人被折磨很痛苦，就目前來看，雖然醫學技術不斷進步，但是面對糖尿病而言，依然沒有特別好的方法可以幫助降低血糖。而血糖升高除了遺傳因素以外，還有很多的其它因素，如不良的生活習慣以及不健康的飲食習慣等等，多種因素之下，就會導致血糖出現持續升高的情況。
而對於糖尿病這種慢性疾病而言，需要透過長期的藥物幫助穩定血糖，所以當自身血糖控制不好，也會誘發各種嚴重的併發症，也是需要值得重視的一種慢性疾病。
當自身的血糖升高之後並不是無跡可尋的，所以當自身出現以下幾種變化時，也就提示自身血糖升高了，需要注意下。
血糖高不高，看手就明白了，手上出現三個現象，就要小心了
1、雙手麻木
對於雙手出現麻木時，很有可能是因為自身的神經出現了損傷，有可能是因為血糖升高導致的。這也被稱為糖尿病性神經病變，主要是表現為雙手有明顯的疼痛感，嚴重時可能出現麻木。對於血糖持續偏高的人而言，是很常見的，所以需要大家合理控制血糖水平。
2、手部出現水泡或者瘙癢
當自身的面板由於血糖升高可能出現面板乾燥的情況，甚至是由於出現了水泡，在通常情況下，手部瘙癢是很常見的。這就是血糖代謝異常之後，面板顏色變深，水泡、瘙癢等等情況時，就表明自身血糖升高所致，需要格外注意。
3、手部感知能力差
當自身的血糖是升高之後，就會出現對於神經系統的損傷情況，這主要是由於自身血液內積聚了大量的血糖，導致周圍細胞內的糖醇發生變化，使得神經細胞得不到充足的血氧供應，所以就會導致自身手部感知能力變差。
其實對於自身血糖出現升高的情況時，也不要過度的緊張，有可能血糖是受到某種因素的干擾，導致了血糖的升高，還是建議大家需要格外的注意。
對於糖尿病人群而言，預防要遠遠大於治療，所以當自己的血糖升高之後，需要大家透過全方位的調節，助力自身的血糖降低。
再三提醒：做好2件事，糖尿病“繞路走”，增強胰島降血糖
1、飯後補充紅葉鉻油
其實對於大多數人糖尿病而言，並不是直接性的遺傳性糖尿病，而是在後天因素下誘發的糖尿病，血糖出現持續升高的情況，此時建議大家可以多吃點紅葉鉻油，幫助大家科學降血糖。
紅葉鉻油之所以成為目前降血糖的方法之一，除了它的雙重降血糖的功能外，還可以透過自身的中藥成分，幫助大家科學合理的促進胰島素分泌，提高胰島功能作用，減輕身體的痛苦，避免因為血糖升高造成的傷口不癒合，誘發糖尿病足出現，可以很大程度避免截肢，紅葉鉻油刺激胰島素分泌，增強胰島素敏感性，對調節血糖、穩定病情十分有益。
此時建議大家可以在飯後吃點紅葉鉻油，科學健康調節血糖，從而保證身體健康，人也變得精神有力量。
2、充足睡眠——8小時睡眠
對於睡眠與糖尿病也有很大的關係，保持充足的睡眠可以提高自身的免疫力，同時充足的睡眠也可以延緩衰老，增強自身的各個器官的功能，幫助大家遠離疾病侵襲。
更重要的是每天保持8小時的睡眠時間，可以幫助大家調節內分泌，從而穩定自身激素分泌，避免血糖波動升高。
結語：對於血糖偏高的情況而言，不要害怕，堅持好以上2件事，補充紅葉鉻油外加充足睡眠，對於逐漸降低自身血糖還是有利的。