上瞼下垂分為先天和後天兩種，很多求美者以為是自己的眼睛無神，只對外貌的有一定的影響。其實它的影響遠比你想得要大，比如還會影響到正常的視覺發育。那我們怎麼才能知道，自己是不是有上瞼下垂呢？下面就來教大家一個初步的判斷方法作為參考。
怎麼判斷自己是不是上瞼下垂，有以下4種方法可以自我初步的判斷一下：
1.看黑眼球被遮蓋的程度
面對鏡子，然後在最放鬆的一個狀態下把眼睛睜開，觀察此時是否能夠看到所有的或者絕大多數的黑眼球，如果黑眼球被遮蓋了三分之一以及以上，這個時候就要敲響警鐘了。
2.做睜眼運動
在正常的情況下，咱們正常的人群是可以把眼睛睜得很大的，而且這個行為也不需要使用特別大的力氣。但是如果發現自己睜眼的時候特別費勁，而且覺得眼睛還睜不大，沒有辦法往上使勁，不能把眼皮抬得很高，這個時候求美者們就要格外注意了。
3.觀察自己的眉毛
上面說到上瞼下垂的人，睜眼都很費力的，所以在睜眼睛的過程中，就會不自覺地抬眉毛往上挑，所以這個時候可以觀察一下自己的眉毛，如果有挑眉的情況，特別明顯的時候，求美者們就要留心了。
當然，每個人的習慣不一樣，有些人睜眼睛的時候會微微動一下，這種就不是。
4.閉眼合不攏
一般有上瞼下垂的人群，會有典型的一個特徵，就是閉上眼睛的時候，有一條縫是合不攏的。所以就可以在閉上眼睛的時候，讓身邊的人觀察下自己，然後幫忙看一下有沒有這種情況發生。
總之，以上4個方法大家可以用作自測參考，但是最終大家要判斷自己到底有沒有上瞼下垂，還是要有專業的醫生進行面診之後，再進行判斷。