日常生活中，很多人平時不怎麼注意自己對身體，通常都是在洗澡時，突然發現自己身體上出現了淤青的情況？這時候就會開始回憶，自己是不是撞到了那裡，但是想了好久，發現自己並沒有磕碰到什麼地方，那麼身體上為什麼會無緣無故出現淤青呢？這個時候就會有人懷疑自己是不是身體出現了問題？身體沒磕沒碰，總是出現淤青什麼情況？看完以後就明白了！
■身體沒有磕碰，總是出現淤青怎麼回事？讓醫生來告訴你！
日常生活中，女性朋友要比男性朋友身上更加容易出現淤青，男性朋友的面板相對來說比較厚，膠原蛋白比較多，可以很好保護面板當中血管不受到損傷。並且雌激素也會導致淤青，這是因為雌激素有著阻止血管修復的作用。
日常生活中，經常檢查身體的人，對淤青可能會認為是不是體內血小板減少。血小板是我們體內專門負責凝固血液的，若血小板減少，那麼面板和內臟就很容易出血。當血小板減少，對身體而言是十分不利的，很容易導致頭痛頭暈、月經量變多、情況嚴重的還可能會危及到生命，還請不要掉以輕心。
日常生活中，有一種病相信大家都聽說過，那就是血友病；患有血友病的人在平時還請多加註意，若是一旦受到一點點的損傷，那麼都可能會導致嚴重的出血問題，血友病還很容易引起淤青問題。平時有一些朋友的面板很細嫩，稍微磕碰一下，那麼就很容易會出現大面積的青紫。通常這類人的身體上很容易出現淤青，去醫院檢查卻檢查不出來任何問題。通常這類人和遺傳有關，天生的毛細血管是很脆弱的，一旦被外力碰撞到就很容易淤青。
日常生活中，還有一些人平時比較喜歡吃肉，很少吃青菜；這是因為體內缺乏維生素，所以身上很容易出現淤青，當體內缺少維生素時，就很容易導致血管壁滲透性增加，就會讓血管壁變得越來越薄，就很容易造成某個地方出現淤青問題。對身體上經常出現淤青的朋友而言，有一個嚴重的庫熱鬧，那就是身體上的淤青該如何消除呢？
通常來說，當身體上出現了淤青，若是時間較短，那麼可以採用冰敷的方法來消除淤青。冰敷能夠收縮血管，可以有效去緩解面板紅腫淤青的症狀。
若是身體上的淤青已經超過2個小時，不妨煮一個白水蛋，把雞蛋殼剝掉，隨後在淤青的地方來回滾動，這樣也能夠幫助消除淤青。
若是身體上的淤青已經超過一天還沒有消失，可選擇使用熱毛巾來熱敷，還可塗抹一些活血化瘀的藥物。但是需要注意的是，一天之內的淤青可以使用熱敷，一天以後就不要使用熱敷了，避免加重淤血紅腫的情況。相信很多人不明白，通常看到身體上出現了淤青，要麼使用熱敷，要麼使用並非，這些方法的選擇也是需要具體看情況而定的。
結語：日常生活中，若身體上經常出現淤青，並且也不知道是什麼原因引起的，那麼還請及時去醫院就診檢查；若是出現了淤青，自己卻完全不在意，那麼可能會導致病情加重，從而錯過最佳的治療時期。