提到糖尿病，很多人都錯誤的認為，它僅僅只是血糖代謝紊亂。殊不知，糖尿病所帶來的危害，並不僅時代謝紊亂如此簡單，而是因血糖升高所造成的種種併發症。
有相關的研究統計顯示，和糖尿病相關的併發症已經達到了100種以上，這其中就包括了糖尿病腎病！
糖尿病腎病的出現，與它其他慢性併發症出現的原因相同，都是多因素綜合作用導致的。這其中包括了長期血糖控制不佳、遺傳基因、飲食不健康、合併高血壓等多個因素有關。
糖尿病腎病時糖尿病最為重要的合併症之一，近些年受我國糖尿病高發、患者病情控制不佳的影響，我國糖尿病腎病的病發率也呈現出了升高的趨勢。不但如此，糖
尿病腎病已經成了僅次於各種腎小球腎炎
，
造成終末期腎病的第二大原因。
而且，由於糖尿病患者體記憶體在及其複雜的代謝紊亂，所以一旦發展到腎衰階段，往往要比原發性腎病治療更加棘手，患者病情多控制不佳。在糖尿病死亡的患者中，
有近10%都是腎臟病變造成的
。所以，及時防治對延緩糖腎有著重要的意義。
那麼問題來了，糖尿病患者要如何做，才能遠離尿毒症呢？
1、控血糖治療
糖尿病併發症，顧名思義，就是建立在長期血糖控制不佳基礎上出現的病變，
越是血糖不穩定的患者，出現併發症的機率也就會越大。
而良好的血糖控制，可以讓1型糖尿病患者病併發腎病的機率下降50%左右，2型糖尿病患者合併腎病的機率降低1/3。
因此，想要控制血糖，患者首先要做的，就是
積極配合醫生進行控血糖治療，在藥物控制不佳的情況下，必要時還需注射胰島素治療
，並
配合日常飲食、運動以及生活調整
，讓血糖控制在正常範圍之內；
2、控制血壓
糖尿病患者在病情發展期，可能會合並高血壓共同出現。雖然高血壓與糖腎沒有直接關係，但是一旦患者合併了高血壓，特別是已經發展到微量白蛋白尿期的糖尿病患者，一旦血壓超標，可能會加速糖腎的進展、促使腎功能進一步惡化、加重尿白蛋白的排出。
因此，糖尿病患者應當注意監測血壓，在確診為高血壓之後，需要按照醫生建議積極治療；
3、避免尿路感染
糖尿病患者受高血糖的影響，往往抵抗力相對較差，各器官容易受到病原體侵襲，且病程易反覆，比如泌尿系統感染就是其中一種。
有相關研究調查顯示
，反覆發作的泌尿系統感染，會加速糖腎的病情發
展。因此，糖尿病患者要儘量避免出現泌尿系統感染
，注意私處衛生清潔、每日保持至少1500ml的水分攝入、不要憋尿。
除了要做好以上幾點之外，糖尿病患者還應當提高對糖腎的認知和警惕性。在病情發展期，患者需要定期監測微量蛋白尿，這是早期診斷和逆轉糖腎的重要標誌。
一旦發現微量蛋白尿異常，患者應當及時和醫生進行溝通，看是否需要進一步治療，避免糖腎發展到無法挽回的地步。