腰椎間盤突出，相信大家都不陌生，它對於我們的健康損害很大，我們都希望自己健健康康的，這就需要我們日常多注意，一旦發現身體不適，一定要及時的就診，避免疾病的侵襲，下面就帶大家認識一下腰椎間盤突出。
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腰間盤突出的都是由什麼引起的？
1、腰部外傷
腰部受傷，會導致纖維環破裂，椎間盤受到擠壓或扭曲，會造成髓核突出，誘發腰椎病。
2、慢性勞損
不良的睡眠體位、不當的工作姿勢 、不適當的體育鍛煉，會造成腰部肌肉疲勞，形成慢性勞損。這種情況患病率也是很高的。
3、腰椎退變
隨著年齡的增長，腰椎間盤會發生退行性改變，慢慢失去正常的彈性和張力，出現一系列疾病。
4、職業因素
建築工人、搬運工等長期彎腰人群，以及辦公室白領、司機等久坐人群，都是腰椎間盤突出的“常客”。
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腰間盤突出的常見症狀
1、腰部疼痛
很多患者往往是因為腰疼，才去醫院檢查出腰間盤突出。對腰部輕微疼痛不在意，久之，釀成大病。
2、腿疼腿麻
病情發展，出現放射性疼痛，蔓延至腿部，導致腿疼、腿麻症狀。
3、下肢麻木和間歇性跛行
下肢麻木經常會同下肢疼痛症狀併發，少數患者只會出現麻木症狀，部分患者還會伴有下肢發涼和發冷。間歇性跛行主要是由於椎管內的交感神經受到刺激造成。
調理腰間盤突出的偏方
黨參＋白酒
1）準備黃芪35克，黨參35克，枸杞子20克，白酒1000毫升。
2）先將上面準備好的三種藥材研末，然後一起裝到瓷瓶裡面。
3）再用五百毫升左右的白酒浸泡。如果是在春夏季節浸泡五天，在秋冬季節需要浸泡七天。每天最少飲用一次，也可以經常飲用。
4）這種藥酒具有散風祛溼、溫經止痛的效果。疼痛或者是腰痠背痛的患者。
蔥泥拌紅糖
材料：準備大蔥3根，紅糖1勺；
製法：取大蔥底下10釐米長一段（不要根），與紅糖一起搗成泥。每天晚上將紅糖蔥泥糊在腰椎處2小時即可。
功效：散寒、通絡、止痛，對腰間盤突出的恢復治療很有幫助。
溫馨提示：腰突發作時若能配合一些中成藥外敷，可扶正機體，舒筋通絡，緩解壓迫。推薦外敷純草藥無副作用的 ：中原淮盛堂貼， 藥性溫和，是個不錯的選擇。使用一週疼痛明顯緩解，對腰突、頸椎病、肩周炎等疾病有不錯改善。
中醫在很多方面都有著其他醫學所不具備的優勢。對於腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎，滑膜炎，膝關節炎等慢性骨科疾病來說，中醫療法也是目前使用最廣且效果最顯著的療法。如果腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎，滑膜炎，膝關節炎等疾病的病症較為嚴重，可以使用膏貼療法。百年傳承，主要作用是活血散瘀，通經走絡，補腎壯骨，消除骨骼炎症，從根本上幫助骨骼恢復健康，骨骼恢復健康後，神經根的壓迫問題就解除了，身體自然而然好了！對腰椎間盤突出、頸椎病、肩周炎，滑膜炎，膝關節炎等骨病的治癒率在95%以上。
中醫講究“標本兼顧”，可從根源上溫和的治癒頸肩腰腿疼。且安全無副作用，不刺激，長期使用不會產生依賴性和抗藥性，因此·昇·曄（ye）·堂膏貼更是受到越來越多的患者喜愛。據很多患者反映在淘``寶就有。中藥外敷能使藥物透過面板表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題。
1、養成良好的起居、生活姿勢習慣。如避免高枕睡眠，伏案工作者應按時改變頭部體位，談話、看書時要正面注視，保持脊柱的正直等等。
2、防治過度勞累，腰部的長期勞累會造成腰椎肌肉的損傷，出現腰痛症狀。一定要注意勞逸結合。
3、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，儘量做到不彎腰。
4、結合自己特點和條件，加強頸肩腰部肌肉的鍛鍊，並持之以恆，可增加人體的靈活性、反應性和頸、腰部及人體各部位肌肉、韌帶的耐久性，達到預防腰椎病的目的。
你還在為你的疼痛久治不愈找不到好的醫生而煩惱嗎？你是不是花了很多冤枉錢，各種治療方法都嘗試過了仍然痠麻疼痛難忍？目前，腰椎病，頸椎病，肩周炎，關節炎等骨科問題，臨床上以保守治療為主，90%的患者能得到治癒!
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