一位年輕朋友跟華子說，他賣了房給父親治病，而這一切，本來是可以避免的。
這位朋友生活在一個四線小城，家境不算富裕，不過父母省吃儉用了一輩子，也為他買了一套房子，準備以後結婚用。但原本平靜的生活，被父親突然發生的心肌梗死打破了。
父親經過檢查，發現除了梗塞的血管，還有其他血管狹窄程度也超過了90%，普通的心臟支架無法解決問題，最終選擇了搭橋手術，術後又住進了CCU，總花費接近10萬元。他先借錢給父親做了手術，之後賣房還了債。
一、本來可以避免的疾病
那位朋友說，他父親有高血壓同時又吸菸，在幾年前就出現了胸悶的症狀。那時他勸父親去醫院看病，但他父親十分固執，就是不去醫院。老人說，就算真有病也不打算治，病倒了讓自己等死就好，不會給兒子添麻煩。
朋友苦笑著說，可是誰又能看著自己的親人病倒不管不顧呢？結果他父親一直拖著不看病，直至發生了心肌梗死，他只得賣房給父親治病。醫院的醫生告訴他，
如果在剛剛發現症狀時，就及時用藥控制，大機率可以預防心肌梗死的發生
。
二、老年人要預防血管狹窄
心腦血管疾病，是對老年人生命最大的威脅。但很多人的心臟、大腦等器官本身沒有問題，只是因為血管出現了狹窄、堵塞，才導致了冠心病、心肌梗死、腦梗塞的發生。
血管狹窄的程度，決定了壽命的長短
，老年人要注意預防血管狹窄。
造成血管狹窄的主要原因，就是膽固醇進入動脈內膜所造成的動脈粥樣硬化
。大多數人在青春期時，膽固醇就會進入動脈內膜形成“脂紋”，隨著時間進展，脂紋會逐漸進展，最終會形成粥樣硬化斑塊，導致血管狹窄。
粥樣硬化斑塊的進展非常緩慢
，通常在青春期形成的脂紋，要到中老年時期才會發展成粥樣硬化。而粥樣硬化斑塊，還需要幾十年的進展，才會造成動脈血管嚴重狹窄。斑塊進展到嚴重狹窄的整體時間跨度，正常情況下應該超出人體的自然壽命。
但是
在高血壓、高脂血症、糖尿病、吸菸、遺傳、肥胖等因素下，粥樣硬化斑塊的進展會加速
。使得人還未老，但血管已經嚴重狹窄，或是斑塊出現破潰引發血栓，使人們活不到“壽終正寢”的那一天。
三、預防血管狹窄保證生活質量
每個人的壽命是長還是短，基因是主要的決定因素
。我們去控制慢性病，養成良好的生活習慣，並不能延長我們的生命，但是可以保證我們在有生之年不會降低生活質量。
冠心病、心梗會導致心臟功能受損，被限制活動能力；腦梗塞會導致大腦失去對機體的控制能力；腎動脈狹窄造成腎功能不全，需要嚴格限制飲食，甚至還要透析……
每個重要器官發生血管狹窄，都會導致生活質量直線下降
。
疾病一旦發生，就幾乎無法逆轉
，預防血管狹窄，是防止疾病發生的最有效方法。
預防血管狹窄，就需要控制危險因素。我們改變不了年齡和基因，但是
血壓、血脂和血糖，以及肥胖、吸菸等危險因素，都是可以干預的
。我們首先要做的是改善健康的生活方式，要戒菸、減肥、堅持運動，保證規律作息。
其次
有慢性病的人，一定要堅持規律服藥，控制指標
。
有高血壓的人
，要把血壓控制在140/90mmHg以下，理想的血壓控制目標是130/80mmHg以下。
有糖尿病的人
，要把空腹血糖控制在7mmol/L以下，餐後血糖峰值低於11。1mmol/L，糖化血紅蛋白低於6。5%。
有高血脂的人
，要把低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）水平至少控制在2。6mmol/L以下，最好控制在1。8mmol/L以下。
如果斑塊破潰的危險程度高，還需要服用
抗血小板藥物
預防血栓形成；如果有房顫，則需要使用
抗凝血藥物
預防血栓。
總結一下，老年朋友需要明白，
忍著病痛不說，並不能為子女減負
。當重病來襲時，自己極有可能變成壓垮家庭經濟的重負。要儘早預防血管狹窄，定期體檢，出現症狀積極就醫，保證自己的生活質量，在“未病”之時防病，才能最大限度地減輕家庭負擔。藥物需在醫生指導下使用，對用藥有疑惑，請諮詢醫生或藥師。我是藥師華子，歡迎關注我，分享更多健康知識。