提起高個子你會想到誰？姚明。姚明個子高與他的父母有很大關係，父親2。08米，母親1。88米，兩人又都是打籃球出身，有這樣的遺傳，姚明長到2。28米一點都不奇怪。
中國民間有句俗語叫“當著矮人，別說矮話”，個子矮的人往往非常在意身高問題，不喜歡別人嘲笑其身高，遭遇嘲笑就很容易自卑。而且無論古今中外，大家都覺得身材高大者戰鬥力更強，更能給人安全感，婚嫁市場高個子男性也更受歡迎。
這樣一來，為了長高大家都想盡辦法，鍛鍊身體、補充營養樣樣不落下。但是，身高雖然可以透過一些後天的努力增長，畢竟還是很受遺傳影響，“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遺傳原則可不能隨便打破。
有一種身高計算方式是這樣的：男孩身高大約等於父親身高資料加母親身高資料後，乘以1。08再除以2；女孩身高大約等於父親身高資料乘以0。923，再加母親身高資料，然後再除以2。
現在很多家長為了讓孩子長高，不惜買一些催長的藥物，但這樣反而可能讓軟骨提前骨化閉合，短期內增長了，長期來看還是沒啥效果。身高問題有時候很玄，你聽過患有侏儒症的人身高長到2。41米的事嗎？他怎麼長到這麼高的？
這個人的名字叫亞當·雷納爾，他是世界身高歷史上的一個奇蹟。雷納爾1899年出生於奧匈帝國，他生活的格拉茨市，現在是奧地利的第2大城市。當然這些都不重要，重要的是雷納爾這人不按常理出牌，他18歲那年才1。22米，去世時居然長到了2。41米。
難道他吃了什麼特殊的東西，或者鍛鍊身體特別勤奮？都不是，雷納爾的長高“秘訣”非常特別。雷納爾的父母身高都處於普通水平，而且也沒有任何異常遺傳表現。但雷納爾出生之後身高一直髮育緩慢，而且還瘦得厲害。
雖然瘦，但雷納爾的手腳特別大，以至於他的身體呈現出一種怪異比例。雷納爾年滿18歲時正值一戰期間，奧匈帝國捲入了這場戰爭，雷納爾本來應該去上戰場的，但當時他身高實在太不合格了，站在一群平均身高1米75的成年男子裡像個小娃娃。
於是，雷納爾就這麼“不幸錯過”了上戰場的機會。父母看兒子這麼矮也急了，帶著他去找醫生做檢查。醫生給出答案：雷納爾患有侏儒症，註定沒法長到一般成年男子那麼高。雷納爾的父母聽完，只好垂頭喪氣地領著他回家了。
萬萬沒想到，雷納爾21歲之後便打破了醫生的預言，其身高跟吃了興奮劑一樣猛長，三十歲時便超過了2米。隨著身高變化，雷納爾的手腳也越來越粗，額頭與顴骨都突出，脊柱受損，面部像被拉扯過度一樣呈現古怪長相，他行動越來越不靈活，還瞎了一隻眼。
醫生們讓雷納爾的變化給驚呆了，又拉著他進行了一波檢查。這次檢查的結果是：雷納爾居然又因為腦垂體腺出現腫瘤導致巨人症，源源不斷分泌的生長激素讓雷納爾長高的程序“根本停不下來”。
直到現在，雷納爾都是世界上唯一一個同時患侏儒症和巨人症這2種截然不同病症的人，因為醫生們為他做了手術，他長高的速度放緩了一些，但這並不能根治問題，雷納爾的身高依然在增長著，直到1950年他因病去世，其身高已經達到2。41米。
他患的這種巨人症，和中國著名的“女巨人”姚德芬是一樣的。姚德芬身高2。36米，2012年去世，生前同樣飽受病痛折磨。其實無論高還是矮，身體健康才是最重要的，高個子的人同樣有煩惱，為了長高聽信一些偏方，實在不可取。