人的舌頭是疾病的警報器，可以透過觀察舌頭的變化來判斷身體健康情況。很多人在觀察舌頭的時候卻發現有明顯的齒痕，而且舌苔明顯發黃，有這種情況存在，要了解是哪些原因引起。如果跟身體存在健康問題有關，一定要重視調節，身體恢復健康，這些特殊表現才會減輕，防止某些疾病悄悄發展。
齒痕一圈，還有舌苔黃厚的情況，是怎麼回事呢？
1、溼熱嚴重
如果發現自己的齒痕明顯，舌苔發黃變厚，這種情況有可能是身體太過溼熱引起。一般來說，人體在溼熱多的情況下舌頭也會發出警告。而身體溼熱跟生活環境，飲食作息沒有保持良好有關，可以透過及時的調節進行改善，多吃一些清熱祛溼的食物來促進健康。同時，每天的作息要合理，透過良好習慣的養成來促進健康，身體得到調節，溼熱情況得到改善，這些特殊表現才會減輕。
2、暑溼感冒
舌苔發黃，而且有明顯的粘膩表現，有可能是感冒引發的不良症狀。特別是夏季出現的感冒，很多患者會感覺到頭部昏沉，而且有流鼻涕、咳嗽痰多等情況出現。在觀察舌頭的時候也可以發現舌苔黃膩，伴隨著較為明顯的齒痕，這種型別的感冒就是暑溼感冒。針對感冒引發的不良症狀，病人需要及時治療緩解，保持好的習慣來消暑祛溼。
3、腸胃功能下降
腸胃出現了健康問題，同樣也會導致舌苔出現變化，不少人齒痕明顯、舌苔黃厚，主要跟腸胃功能下降有關。在腸胃功能受損之後可能會有大便秘結、胃脘脹痛等情況出現，同樣需要透過合理的調節來提高腸胃功能，一般可以透過用藥的方式來積極改善。腸胃功能提高，消化功能增強，這些特殊表現也會減輕，防止舌頭出現的不良症狀明顯。
4、胃火旺盛
在胃火旺盛的情況下，身體會受到影響而出現不良症狀，在持續胃火旺盛的干擾後舌苔會有特徵，更容易出現齒痕、舌苔黃厚等情況，不少患者還會有心煩、口渴等特殊表現，出汗量也比較多。如果身體有這種情況產生，可以透過飲食調節，藥物調理的方式來改善胃火旺盛現象，及時降低胃火能夠保持胃口良好，同時提高胃部功能，堅持下來之後舌苔的特殊表現才會減輕，這也是容易讓舌苔黃厚的一種原因。