對於家長來說，孩子能夠健康成長是她們的願望，不少家長為了能夠讓孩子長高花了很多心思。根據調查顯示，有一部分孩子在成長的過程中都出現過厭食、偏食、發育遲緩等現象。
在河北一所中學裡有一個小姑娘，今年13歲，上初中一年級，身高就已經有165公分。這個小姑娘名字叫佳佳，她不僅學習成績優異，平時人緣也非常不錯，有不少小夥伴都喜歡纏著她玩耍。
很多人都很好奇佳佳是怎麼長得這麼高的，剛開始很多人都以為是佳佳的爸媽身高不錯，所以孩子才能長這麼高。在一次偶然當中，大家看見了佳佳的爸媽，發現她的父母身高也非常一般。
於是大家就圍著佳佳的父母，問怎麼樣才能夠讓孩子抓住後天的長高機會。佳佳爸媽也熱情給大家分享，她們表示在孩子小時候，她們也曾經惆悵過，有一段時間佳佳不愛吃飯，總是吃兩口就飽，身高也不見長。
後來佳佳媽媽就帶著自己的女兒看醫生，醫生經過詳細檢查發現，孩子積食比較嚴重，就建議佳佳爸媽給孩子調理脾胃。
隨後，佳佳的父母就先注重孩子的脾胃調理，孩子的食慾慢慢提升，佳佳吃飯香，營養吸收好，個子自然比較優秀一些了。
現在聽著別人誇讚佳佳，作為父母，心裡可是樂開了花。
孩子出現積食會有以下幾種表現，家長不可忽視，注意觀察：
1、進食慾望差，總是吃兩口就飽
2、抵抗力差，經常出現感冒發燒情況
3、晚上睡眠質量差，經常出現磨牙、說夢話的情況
4、孩子口腔異味嚴重，舌苔厚重
5、發育遲緩，個子比同齡人瘦小。
河北女孩身高直衝165，兒科醫生：1物是長高“催化劑”，可多吃：
處於生長髮育期間的孩子，脾胃是相對稚嫩的，所以在日常生活中，家長要照顧好孩子的脾胃，儘量讓孩子少吃辛辣刺激類食物，這樣對脾胃不好。
若孩子出現脾胃不適現象，建議在飯後吃一些
阿貝鋅樂
，它能夠幫助孩子調理脾胃，促進孩子脾胃消化，裡面有大量的猴頭菇、檸檬、山藥、和富鋅硒蛋白，對寶寶的脾胃健康有益。
其中猴頭菇、山藥對孩子的脾胃有滋養作用，有利於腸胃蠕動，有效促進腸胃消化，可避免積食，增強脾胃的抵抗力；
檸檬當中含有大量的檸檬酸，有一定的開胃作用，能夠讓孩子愛上吃飯，同時幫助消化。
此外，阿貝鋅樂還特別添加了富鋅硒蛋白，裡面含有豐富的鋅元素，適當給孩子補充，可以改善挑食、厭食現象，對孩子的生長髮育有幫助，使得孩子健康長高，骨骼強壯。
日常補充阿貝鋅樂，口感酸甜，
孩子愛吃，媽媽放心，對孩子的脾胃健康有幫助。
除此之外，日常多做2件事，也很重要：
1、多陪孩子戶外運動
根據調查顯示，現在有很多家長都忽略了對孩子的陪伴，使得孩子沉迷於電子遊戲當中。
事實上多陪孩子做一些戶外運動，不僅能夠拉近親子之間的距離，還可以幫助孩子脾胃消化，使得孩子吃得香，身體棒，預防積食情況的出現。
2、多喝牛奶
除了注重孩子的脾胃調理，多給孩子補充營養元素之外，還要多喝牛奶。
牛奶當中有充足的鈣元素，對孩子的骨骼生長有幫助，在日常生活當中，多喝牛奶，可助力孩子長高。
需要注意的是，多喝牛奶是好，但是要把握住量，每天喝1-2杯即可。
注：圖片來自網路