根據古今文獻記載，以足三里為主可治療一切脾胃疾病，凡是胃腸失調，運化失職，上中下焦部位，不論虛實寒熱，各種胃腸疾患，針灸足三里，能收健脾養胃，溫中散寒，解痛止吐，促進食慾的療效。
正如周楣聲老先生曾在《灸繩》一書中說道：“
足三里穴用於消化系疾病已成為常規
”。
但是，
很多人往往侷限在常規裡，
不懂得臨床上靈活運用，其實足三里的作用範圍非常廣泛。如下面的記載：
日本·澤田健：“足三里為胃病及鼻病的要穴。”
《衛生寶鑑》：治乳癰腫痛，諸藥不能止痛者三里穴針入五分，其痛立止，如神。
《甲乙經》：狂歌，妄言，怒恐，惡人與火，罵詈，三里主之。
《醫說》：患風疾人，宜灸三里者，五臟六腑之溝渠也。常欲宣通，即無風疾。
《經穴摘要歌》：足三里治氣上攻，諸虛牙痛及耳聾，噎膈膨脹水腫喘，寒溼腳氣兼痺風。
......
還有一種現代人常見的疾患，也往往能灸足三里一穴而治癒，但是，很多人如果按照常規來思考，一定不會選擇足三里穴，那就是——失眠！
失眠，中醫稱之為“不寐”或“不得眠”，是指不能獲得正常的睡眠的一類病症，主要表現為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難，或寐而不酣，或時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐。
現代人失眠的越來越多，病因也非常多。
治療失眠的話，最常見的幾個穴位是——神門、百會、湧泉、心俞等
，很多醫師也都會按照常規來給病人推薦這幾個穴位。
但是，問題來了，臨床辯證為什麼那麼重要呢？
看了下面的案例你就明白了。只有在臨床上望聞問切之後，抓住問題的根源，才有可能出奇制勝，取穴精奇，一穴解決問題，而不是靠“教科書裡的常規配穴”來治療。
案例
劉×生，男，成年。患失眠已有十年以上，同時有胃痛食減及上腹膨滿飽脹等諸種症狀。每晚必須用大劑量安眠藥，方可暫行入睡。六脈細數，面色胱白。
在商得本人同意後，用隔姜灸左右三里，熱流自股上方左右彙集入腹，出現腸鳴噯氣，旋即全腹溫暖，頭部有清涼感，持續約一刻鐘，各種感應消失而停灸。
10日後複診，雲當夜未服安眠藥即安睡，食慾增加，情緒穩定。近一二日又稍感睡眠不穩，要求再用原法又在三里（原處）仍用隔姜灸，各種感應如前。
月餘後再來診，雲失眠基本控制，偶爾因考慮問題太多時服用少量安眠藥即可有效。
有不少網友留言諮詢一些疾病的艾灸方法，簡單一句
“我失眠該怎麼辦？”“我怕冷該灸哪兒”或是“頭痛灸哪兒”之類的
，即使你描述的很詳細了，小編也不可能在網路上給你準確的診斷。所以，
有了病最好找專業醫師面診後辨證施治
，比自己猜測和網路推斷要準確的多。失眠，中醫稱之為“不寐”或“不得眠”，是指不能獲得正常的睡眠的一類病症，主要表現為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難，或寐而不酣，或時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐。
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