天氣越來越涼，有患者問我：“醫生，我每年到這個時候總會感冒生病，吃點什麼藥能提前預防呢？”我想告訴大家的是，藥不能亂吃！很多中老年人非常注重養生，深秋容易上火，還容易受涼，養生就顯得更重要了。有的人買中藥回去泡水喝，有的人剛打了兩聲噴嚏，趕緊找出感冒沖劑來喝，殊不知亂吃藥的行為有可能導致肝損傷。
《健康時報》報道，我國導致肝損傷最多的就是中藥和保健品，比例接近三分之一，因為他們常常會披著“無害”、“養生”的外衣，讓人覺得吃了也沒事。另外就是生活中常見的感冒藥、發燒藥，因為使用的頻率比較高，也容易發生肝損傷。
案例一：27歲小夥喝感冒沖劑出現嚴重肝損傷
小方感冒後自行到藥店買藥，先吃了感冒靈，後吃了小柴胡，沒想到服用後身上開始起疹子，還有發熱現象，眼白也有點黃，他十分擔心於是前往醫院，醫生又給他開了其他藥物，服藥兩天依然不見好，還腰疼得厲害。到肝膽外科檢查後才知道，自己是藥物性肝損傷，住院十多天肝功能指標恢復了才出院。
案例二：多種藥物混著吃，查出慢性肝炎、藥物性肝損傷
肖女士最近幾個月總是感覺身體不爽利，有點像感冒，沒什麼精神，也不想吃飯，她不想去醫院浪費錢，於是從家裡找了幾種感冒藥，想著每一種都吃一點，總有一種能吃對。就這樣吃了幾個月，肖女士發現身體更難受了，整個人瘦了很多，面板還黃黃的，於是到醫院檢查，沒想到查出肝損傷。
案例三：為研究獻身，親自試藥得中毒性肝炎
青蒿素獲得諾貝爾獎，人人都羨慕屠呦呦的成就，卻不知道她背後付出了什麼。當時從青蒿中提取的成分在小鼠和猴子身上已經試驗成功，抑制率達到100%，但是還沒有在人體上進行試驗，為了證實藥物安全她親自試藥，在一次次失敗中最終獲得了成功，但是她也因為試藥太多得了中毒性肝炎。
類似的新聞還有很多，比如說71歲老太吃自家種的三七中毒；還有每天熱愛養生，喝中藥草保健身體，結果半年後體檢查出肝損傷；孩子發燒被父親灌下大量退燒藥……
為什麼亂吃藥會導致肝損傷呢
？
首先是藥不對症的問題，根據身體症狀吃藥緩解，但是症狀有相似的地方，非專業人員不能分辨，隨便吃藥很有可能吃藥，不僅不能緩解症狀，還有可能損傷肝臟。
其次是吃藥劑量的問題，尤其是嬰幼兒，服用藥物一定要遵循劑量，不能和成人吃得一樣多，若是不搞清楚就吃，很容易超量服用，對身體影響很大。
最後是藥品的質量問題，不管是中藥還是西藥，如果你購買的途徑不正規，就有可能買到假藥，比如某些偏方藥、秘方藥等等，來源不可查，甚至有的藥是自家種的，炮製方法都不對，這樣的藥吃下去難保不出問題。
中藥裡的何首烏、艾葉、三七、番瀉葉、巴豆、川烏、硫磺等不能亂吃，西藥中的阿莫西林、布洛芬、諾氟沙星等等，哪怕是一些膏藥、創可貼、面板外用藥，在沒有醫生的指導下都不應該亂用。很多人還沒有意識到肝損傷的嚴重性，肝臟是解毒器官，按理說應該是“百毒不侵”的，但是要知道，長時間和毒物接觸它自己也會受累，等到它解毒功能下降了，毒素只能滯留在身體裡，對其他的器官和組織都是一種傷害。
身體出現5種表現，或是肝受損了，要趕緊查一查
不想吃飯，經常嘔吐，看到油腥就反胃
身體乏力，渾身提不起勁，總是想睡覺
鼻腔、口腔黏膜易出血
眼白黃、面板黃
腹脹、腹痛、腰疼
當然，也有可能什麼症狀也沒有，因為肝臟的忍耐力比較強，不容易察覺，除了藥物因素，還有平時有喝酒、熬夜、生氣、吃生肉等壞習慣都會加重損傷。若是不注意檢查，可能等很嚴重了才能發覺。如果你平時有服用保健品的習慣，或者是因為治病長期服用某種藥物，建議定期查肝。
醫生提醒：生態不同，出現肝損傷後的危害程度也不同，比如說有的患者腎臟不好，或者是有心臟病，這種情況下長期服藥出現肝損傷的機率很高，還有一些“三高”患者，也是高危人群。中老年人服藥應謹遵醫囑，權衡利弊和風險，降低肝損傷的機率。