“你是我的眼，帶我走過四季的變化，帶我走過擁擠的人群”。一首《你是我的眼》唱出了盲人群體自強不息的精神和對多彩世界的留戀，讓人為之動容。這個世界那麼好看，卻有很多人是看不見的…
今天是第38個“國際盲人節”。據世界衛生組織估計：截止到2010年，全球盲人總數約3900萬人，而我國則擁有1730萬的盲人，是全世界盲人最多的國家。我國每年出現新盲人大約45萬，低視力人135萬，而其中先天失明的人數佔比很少，絕大部分都是後天因病致盲。
其實，這些致盲眼疾病患者在科學、及時的治療下是能夠保留有視力、避免致盲的。然而治療護眼知識的缺乏和諱疾忌醫的傳統使得許多患者錯過最佳的治療時機，陷入無邊黑暗，追悔莫及。
那麼今天，天使媽媽就帶大家瞭解一下，都有哪些疾病容易致盲？人們日常又該如何自測和防範呢？
白內障是引起失明的第一大眼病，全世界有2千萬人因患白內障而失明，而我國每年新增白內障盲人約有50萬。
白內障是由於晶狀體變渾濁造成。一般認為白內障與年齡老化、紫外線長期過度照射、遺傳因素、營養不良等有關，多見與60歲以上的人群。
糖尿病、半乳糖血症、甲狀腺功能減退等也都可引起白內障 ，但可以透過手術可恢復到接近正常的視力。所以，中老年人，假如出現視力越來越差、眼前有黑影，應及時去醫院檢查。
日常飲食建議
多食用富含維生素 C、維生素 E、葉黃素、玉米黃質的食物。
注意：避免食用油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內障。
青光眼是我國主要致盲原因之一，也是全世界致盲的第二位原因。因為多數病人早期沒有很明顯的症狀，等有視力下降時，往往視功能損傷已經不可逆， 所以，早發現是關鍵。
健康自測
可以交換遮蓋一隻眼，仔細觀察遠近物體以及上下左右的視野範圍，如果有視物不清或視野縮小，應及時到眼科進行相關檢查。
黃斑變形分為乾性黃斑變形和溼性黃斑變形。乾性的黃斑變形：僅僅視力輕微的下降，或者視物變形，一般對視力的危害不太大。溼性的黃斑變形（新生血管性的黃斑變形）：發病較少，大約佔10%-15%，但主要會產生新生血管，出現出血和滲出，導致視力下降明顯，逐漸失明。
健康自測
檢查時，單眼盯住中間的黑點，可以戴老花眼鏡，一定要保證用最佳視力來看。如果發現這些線逐漸呈V字形，或變得扭曲，或是看到中間黑點變得模糊，就表示中心視力出問題了。
日常預防與治療
乾性黃斑變性：
需要改變不良生活習慣，戒菸戒酒。飲食中多吃玉米、小米、深色的蔬菜、深海魚等，可以起到預防的作用；同時要注意定期複查，每半年或者一年一次。
溼性的黃斑變性（新生血管性的黃斑變性）：
治療的金標準——採用抗VEGF治療，大部分的患者視力能夠保持穩定，甚至一小部分患者的視力還能得到提高。
各種角膜病引起的角膜混濁是致盲的重要因素。各種外界損傷因素，包括感染、外傷、變性等，可使透明的角膜出現灰白色的渾濁，角膜的渾濁必將阻擋光線進入眼內，這樣使視力模糊、減退，嚴重者甚至失明。其中以感染所致的角膜炎造成盲最為多見，尤其是佩戴隱形眼鏡的人。
日常預防
平時應注意用眼衛生習慣：不要用髒手或髒手帕擦眼睛、清洗隱形眼鏡及有關配件前，應皂液和清水洗手等。
視網膜母細胞瘤是兒童最常見的眼內惡性腫瘤，也是嬰幼兒時期眼內惡性程度最高的腫瘤，俗稱“眼癌”。瞳孔出現白光，就像“貓眼”一樣，是視網膜母細胞瘤的典型症狀，家長們一旦發現，應該立即帶孩子就醫。其他表現還有：斜視、眼紅、眼疼、眼眶面板紅腫、視力下降等。
日常防治
視網膜母細胞瘤是可以遺傳的，有此病的患者懷孕前最好做基因檢測，而且建議所有的患兒及父母都做基因檢測。另外，建議出生後1個月內的嬰兒檢查眼底，如果發現早期的小腫瘤可以行鐳射或冷凍治療，不僅能保住眼球，還能最大程度儲存有用視力。
幼年特發性關節炎以慢性關節炎為其主要特點，部分病人還可引起眼睛病變-虹膜睫狀體炎，導致眼紅、畏光、流淚、視力下降甚至失明，是兒童期常見慢性病之一和致殘、致盲的主要原因。
目前，關於幼年特發性關節炎的發病原因尚未完全明瞭，但有家族史的兒童，患上此病的機率大大高於平均水平。除此之外，易感人群在感染、精神壓力等誘發因素作用下產生異常免疫反應。
北京天使媽媽慈善基金會十年如一日地關注著盲人這一弱勢群體，此前也多次呼籲社會各界應該給他們更多的關懷，改善殘障人士的處境。當然，除了外界環境，對每一個盲人自身來說，最嚮往的還是走出黑暗的世界，重新擁有光明。
我國角膜移植手術一直落後的主要原因是供體來源不足，天使媽媽鼓勵更多的人捐獻眼角膜，每一枚眼角膜的背後都是一份無私的愛和一份無盡的感恩，使更多的角膜病盲人得到復明的機會，擁有光明的未來！
加入到我們的【月捐】中來
共同守護孩子健康成長
點選瞭解鄰友小家
點選瞭解溫暖病房