按照目前的近視發病率預測，到2050年， 全球近視人群將達到49。49 億（52%），高度近視人群達到9。25 億（10%）。
我國是一個典型的高度近視高發國家，而且我國青少年的高度近視患病率在6。69%-38。4% 之間，呈現出年輕化趨勢。高度近視常導致永久性視力損害，甚至失明，目前已為我國第二大致盲原因。
而孩子這麼高的近視發病率，其實大部分是可以避免的。家長需要重新認識我們孩子的眼睛與身體一樣，是出生以後逐漸發育成熟的；孩子的視覺認知和大腦一樣，是從簡單的1+1=2開始的。
眼睛的發育，其實是從遠視開始，經歷遠視→正視→｜停｜的過程，如果剎不住車，繼續過度發育便形成近視。
嬰幼兒期：
年齡：0~3歲
屈光度：+600度~+300度
視覺發育最關鍵時期，也是一生中屈光度數變化最快的時期。
學齡前期：
年齡：3~7歲
屈光度：+250度~+150度
視覺發育敏感時期，也是建立屈光檔案的起始時期。
學齡期：
年齡：7~12歲
屈光度：+175度（遠視）~0度（正視）
近視容易高發時期，也是近視干預的最佳時期。
如果未停住進展，則變成近視。如果遠視度數消耗得過快，則也很有可能變成近視，例如，6歲兒童，應該有200度左右遠視，如果檢查出來只有75度，則接下來2年後，很有可能變成近視。
如果我們已經掌握遠視儲備的度數，是有很多幹預措施不讓它消耗得那麼快，那麼近視的苗頭就得到抑制。
1
戶外運動
研究表明，每天2h或每週10h得戶外活動（主要是戶外光照暴露，與是否運動無關）能有效降低近視得發病率。
2
近距離用眼
近距離工作過近、時間過長密切相關，所以要注意近距離用眼時間與姿勢。
3
建立眼屈光發育檔案
包括身高、驗光度數、角膜曲率、眼軸、眼位等，還有專業的視功能檢查，請專業眼視光醫師為您分析評估孩子眼睛的各種引數，制定科學防控方案。
例如，6歲的兒童，只有遠視75度，預測很快發生近視，如果視功能結果顯示有調節不足，外隱斜，則可能需要作相應的視覺訓練，避免眼睛的不適症狀導致近視的發生。
4
注意用眼衛生
指導孩子養成良好的用眼習慣，勤洗手，不隨便用髒手觸碰眼睛。
近視並不可怕，可怕的是度數不斷加深。而家長的及時關注，採取綜合措施防控近視，為孩子的眼健康提供更加燦爛的明天，也
是我們近視防控的意義！
溫馨提示：無論任何眼病都要及時發現，及早治療，防止視功能受到損害，影響視力。