醫院呆的久了，經常會遇見各種各樣雷人的問題，比如今天就有一個門診高血壓的患者問我：自己剛剛確診高血壓，得了高血壓以後，還能活多久？
我估計很多醫生都不屑於回答這樣的問題，但在很多患者的心目當中，他們最迫切的想知道，得了高血壓以後對自己的壽命到底會有哪些影響？影響到底有多大？這樣簡單而讓醫生不屑回答的問題，其實在患者心中，正是一個非常重要的“謎團”。
一、高血壓對壽命有影響嗎？
任何一種疾病，都會對我們產生影響，無論是生活質量的降低，還是壽命的減少，都會或多或少的影響我們！高血壓同樣如此，有報告顯示，如果高血壓患者沒有積極治療並控制血壓，他們的平均預期壽命將比普通人減少20年。而且有統計說，在我國高血壓患者的平均壽命為51歲，是不是比正常人少很多啊！每年大約有1200萬人死於高血壓，但如果採取積極治療，可以減少一半的死亡率，所以高血壓對壽命肯定有影響！
二、高血壓是怎樣“縮短”壽命的？
高血壓是怎樣縮短壽命的呢？高血壓本身直接要命的並不多，但高血壓的併發症，卻每個都是我們耳熟能詳的“超級殺手”！比如高血壓可引起腦梗塞、腦出血、心肌梗死、腎功能衰竭、心功能衰竭等一系列可以致命的嚴重疾病！當然，一些較輕的高血壓併發症，還會影響我們的生活質量，甚至讓我們活的“毫無尊嚴”、“痛不欲生”。
三、控制血壓，要怎麼辦？
很多人都會想各種各樣的方法，來控制自己的血壓。有吃保健品的，有減肥的，有運動的，等等等等！但陳醫生想說的是，控制好血壓，最好的辦法就是吃藥。所謂的生活方式的干預，只是為了更好的控制血壓，以及更好的減少高血壓的相關併發症。任何不吃藥的方法，都很難以把血壓控制達標。
由此可見，高血壓肯定會影響我們的壽命，而且在不控制血壓的情況下會大大縮短我們的壽命。但也不必因此而驚恐焦慮，畢竟高血壓作為一種常見病現有的醫療水平和治療手段，已經足以讓高血壓患者把血壓控制達標，而控制達標以後的高血壓患者，和正常人的生存年限幾無差異！
所以，從現在開始控制好我們的血壓，我們和正常人一樣會過得更好。