疾病查詢、健康指導、養生經典、有病不求人
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。蜂蜜不但營養豐富，還具有多種保健養生功效，是老少皆宜的好東西，是老百姓家中常備的營養食品。
《神農本草經》中將蜂蜜列為上品，並將其與人參、黃芪並列為補氣藥。而將蜂蜜與其他食材搭配使用，能起到1+1＞2的養生功效。
蜂蜜+枸杞
1、預防流感：
季節交替時容易引發流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人體免疫力，能有效預防各種流感。
2、口舌生瘡：
人一旦上火，引起口舌生瘡，蜂蜜泡枸杞有很好的敗火作用，口舌生瘡連續喝幾次就好。
3、提高視力：
經常玩手機容易引起視力下降，枸杞具有很好的護眼明目的作用，泡蜂蜜喝還能提升視力。
蜂蜜+紅糖
1、腹痛腹瀉：
一旦出現急性腹瀉腹痛、拉肚子，先彆著急，用紅糖泡蜂蜜喝能快速解決，有時比吃藥管用。
2、腰痠腎虧：
人疲勞過度容易引發腰痠背痛，腎虛腎虧。常喝紅糖泡蜂蜜，能及時補充腎臟陰虛，緩解不適。
3、美白祛斑：
常喝蜂蜜水，能抑制面部黑色素。
蜂蜜+雪梨
1、春季咳嗽：
咳嗽是一種常見小毛病，長期咳嗽還會引發哮喘。蜂蜜加梨配著喝，對咳嗽、哮喘都有很好的作用，一般2-3次就能改善。
2、快速醒酒：
人在喝醉之後，想要快速醒酒，可以喝梨泡蜂蜜，很快就可以醒酒，並且能預防酒後頭暈頭疼的出現。
蜂蜜+生薑
1、經期異常：
經期異常會為妹子帶來很多麻煩，如腹痛、痛經，用生薑泡蜂蜜喝，能調理女性月經不調。
2、養肝護肝：
肝臟一旦出問題，整個人都不好了。蜂蜜泡姜能養肝護肝，經常喝點蜂蜜生薑水，比吃保健品管用。
蜂蜜+金銀花
1、牙齦上火：
用金銀花泡蜂蜜喝，對於一般的牙齦腫痛及牙疼很有效，連續喝2-3次就能緩解。
2、緩解熱結便秘：
金銀花具有清熱解毒、疏散風熱的功能。蜂蜜具有和胃潤腸之功效，兩者結合，確實能有效緩解熱結所致的便秘。但用金銀花治療便秘，不宜長期使用，以不超過五天為好。
3、口苦口臭：
口苦口臭會嚴重影響交際，讓人很尷尬。常喝蜂蜜泡金銀花茶，能疏通消化道，改善菌群，有效改善口苦口臭。
蜂蜜+檸檬
1、提高記憶力：
隨著年齡的增長，人的記憶力是逐漸下降，經常感覺記不住事，而檸檬加蜂蜜能增強腦力，提高記憶力。
2、增強抵抗力：
蜂蜜檸檬水含有的大量維生素C和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高機體抵抗力，加速創傷恢復。
蜂蜜+白醋
1、減肥修身：
隨著生活條件的提高，肥胖人群在逐年上升。常喝蜂蜜白醋水，不僅不會胖，反而能減少體內脂肪。
2、清理腸道：
中國人的生活習慣是晚上吃的多，睡前喝一杯蜂蜜白醋水，能減少腸道腐敗菌的繁殖，從而清理腸道。
蜂蜜+綠茶
1、消火敗火：
當下生活壓力大，人很容易上火，並引發各種問題。蜂蜜加綠茶不僅能降火降燥，還可以改善情緒。
2、殺菌消炎：
綠茶性寒，有清熱、抗菌消炎的功效；蜂蜜性平，具有殺菌、潤腸通便的作用。而兩者結合，相輔相成，既能起到殺菌消炎的作用，又能提高機體抵抗力。
蜂蜜+牛奶
1、有助睡眠：
神經衰弱、失眠多夢，一直在困擾很多朋友。蜂蜜和牛奶，可以安神、提高睡眠質量。
2、體弱貧血：
蜂蜜牛奶含豐富的蛋白質及鐵元素，補充營養的同時還能補血益氣。晚上食用，能有效改善體弱貧血的情況。
蜂蜜+梨：緩解乾燥上火
梨蒸水，加入2勺蜂蜜，可達到潤肺潤燥的功效。
蜂蜜+大米+香蕉：防便秘
大米50~100克，香蕉200克，蜂蜜適量。將大米熬成粥，加入香蕉段和蜂蜜，放涼後食用。
蜂蜜+牛奶：增加抵抗力
早起和入睡前，在牛奶中加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲勞、增強抵抗力的作用。
蜂蜜+紅棗：補血調經
適量紅棗加蜂蜜熬粥，能起到補血益氣的功效。
蜂蜜+菊花+枸杞：防眼乾
菊花3克、枸杞10克泡水後，加入2勺蜂蜜。可明目、養肝腎。
蜂蜜+鮮芹菜：助控血壓
芹菜100~150克洗淨榨汁，加入蜂蜜燉服。每日服用一次對降血壓有輔助作用。
蜂蜜+金銀花：減輕感冒症狀
金銀花5克泡水，加入2勺蜂蜜。或用金銀花10克、桔梗10克、麥冬10克泡水，加入2勺蜂蜜。
蜂蜜+核桃：有助於補腎健腦
核桃仁5個加水煮15分鐘，加入2勺蜂蜜，有助於補腎健腦。
蜂蜜+百合+粳米：養心安神
百合100克、粳米100克熬粥，加入蜂蜜。晚上睡前食用，可養心安神。