吃早飯時，常常喝點“白酒”的人，後來身體變啥樣了？早知早受益
早起一根菸，賽過活神仙！
對不少菸民而言，每天起來嗦根菸是一大幸事，精神都能抖擻不少。
而如果你是個酒民的話，那麼，每天起床吃早飯時喝點小酒，則能一掃疲憊，喚醒身體，活力滿滿的開啟一整天。
擁有“早酒文化”的地方不少，
湖北、廣東、上海等
地，當地人起床的第一件事，就是邊吃早飯，邊喝白酒，這一風俗已經持續了好長一段時間了。
不過，人們對每天吃早飯時喝酒頗有爭議，有人認為，吃早飯時喝白酒是嫌命長，有人則認為，早飯配白酒，多少人喝了都沒事，怎麼現在就不行了。
那麼，那些吃早飯時，常常喝點白酒的人，後來身體究竟變成啥樣了呢？
為此，我特意請教了當地的一位前輩，前輩弄清我的來意後，並沒有急著回答，反而是給我講了2個故事，我聽後深受啟發，建議大家一起看看，早知早受益。
故事01
浙江老鄒，地地道道的農民，扁擔大個一字都不認識，打出門就混跡在工地上，老鄒35歲那年，老婆得了重病，家裡孩子也伸著手要錢，家裡的重擔，一下子壓著老鄒身上。
老鄒每天起早貪黑，累死累活，卻依舊填不上天大的窟窿，身心俱疲下，老鄒愛上了喝酒，每天吃早飯時都要喝個
5、6兩，
這才肯罷休。
老鄒賺的都是辛苦錢，喝酒根本沒什麼講究，都是怎麼便宜怎麼來，因此，老鄒平時喝的都是便宜的香精酒，一喝就是幾十年，而老鄒也在65歲那年，查出了一身毛病，被強制戒酒。
故事02
山東老餘，年輕時是一家公司的二把手，每天不是在酒局喝酒，就是在去酒局上的路上，幾十年的酒局生涯，讓老餘養成了“把酒當水喝”的習慣，別人每天起床是喝水，老餘倒好，直接先灌幾口酒，怎一個豪爽了得。
老餘雖然喝酒，可卻很有自制力，每天只喝
2到3兩
，多的一口也不喝，哪怕陪客戶也是如此，而且，老餘平時喝酒都是選糧食酒，便宜的香精酒從來不看一眼。
現如今老餘68了，早就退休享清福了，不過，每天喝點小酒的習慣還是沒有變，家人有心讓老餘戒酒，可每次老餘體檢都沒啥毛病，家人也只好由著他去。
老鄒和老餘，兩人都喝了幾十年的白酒，每天早上也是無酒不歡，但兩人的身體天差地別，我認為跟下面這2點有關：
第一點：一個喝純糧酒，另一個喝香精酒
白酒，可以大致分為純糧酒和香精酒兩種。
純糧酒即以五穀為主，固態工藝為輔，發酵蒸餾得來的白酒，每一滴都是滿滿的糧食精華，並沒有亂七八糟的新增物，口感風味也更上一層樓。
而香精酒則是以
食用酒精、食用香精
勾兌而成的白酒，裡面新增物眾多，不僅口感風味差，常喝對人體一點好處也沒有。
老鄒這幾十年來，肩上擔子重，選酒只貪圖便宜的香精酒，這才老了後被強制戒酒，而老餘呢，手裡邊不差錢，對酒的要求更高，平日裡只喝純糧酒，這才喝了幾十年也沒事。
如果你跟老鄒和老餘一樣，喝了幾十年的白酒，一下子戒不了，那麼選酒時，最好選擇純糧酒，如果你不知道哪些純糧酒好喝不貴的話，不妨試試
黃蓋玻汾、緣得仿臺酒，
它倆全是純糧食釀的，酒質也不俗，自飲待客都不錯。
山西當地的一款傳統名酒，屬於四大名酒之一，早些年可謂風頭無兩，作為三大口糧王酒之一，黃蓋玻汾用料厚道，做工用心，喝起來幾乎沒有辣味，一點兒也不像高度酒，反而夾雜淡淡甜味，落口很舒服。
貴州當地的一款大麴坤沙醬酒，優級純糧食的，老實來說，這酒名氣放眼全國一般般，可它在當地還是挺受歡迎的，而這一切，都離不開優質的糯高粱、自討苦吃的坤沙工藝，以及精益求精的釀酒初心。
酒體老熟泛黃，酒花飽滿似豆，一看就是正兒八經的老酒，入口噴香，諸味協調，下喉順滑，飲完唇齒留香，無比痛快。
第二點：一個日飲半斤，一個日飲2兩
兩者身體狀況大不同，另一個關鍵原因就是每日飲酒量不同。
老餘日飲2到3兩，幾乎從來不貪杯，而老鄒日飲半斤左右，有時候還更多，老鄒不出問題誰出問題？
為什麼這樣說呢？
答案很簡單，那就是我們體內的“解酒酶”，每日最多隻能排出2兩的酒精，如果多喝甚至暴飲，那麼，剩餘的酒精就會堆積在體內，危害我們的健康。
可能會有人說：“
某某每日喝多少酒，喝了多少年，還不是活到90多歲，而有的滴酒不沾，每日鍛鍊，卻早早就走了，這是為什麼”？
其實，這只是個例，我們不能拿個例出來說事，因為無數資料表示，抽菸喝酒的人，確實要比不抽菸喝酒的人，活得短一些。
寫在最後：
關於喝酒，我認為，如果打算多活幾年，那酒能戒就戒了吧，可如果你實在戒不了，那麼，可以儘量減少每日飲用量，喝點好的純糧酒，畢竟，人活一世，抽菸喝酒不沾一樣，且不無趣？