現實生活中，很多男人，都有“抗病”的習慣，覺得有問題，忍一忍就過去了。
但是，有很多小毛病，其實是大病的前兆，你不得不防！
男人這3個“要害部位”出現疼痛，要提高注意，可能疾病要來臨！
1、胸口痛
胸口痛的原因有很多，但是，如果一個人，經常出現短暫的胸口痛，並且感覺像是被石頭壓了一下。
這種短暫的疼痛，還常伴有牙痛、肩膀痛，那麼你就要提高注意了。
可能心絞痛或心梗要來臨，不論這種疼痛持續的時間有多短，都請立即就醫。
因為心臟病發作，在第一次症狀出現三、四個小時內，其死亡率高達50%！
2、排尿痛
有調查顯示，男人在50歲以後，大概有六成以上，會患前列腺疾病。
如果排尿時出現劇烈疼痛，尿液的顏色呈鐵鏽色，可能是膀胱感染或膀胱癌。
因為，膀胱癌典型症狀就是疼痛、血尿，如果發現及時，治癒的可能性還是很高的。
3、腎區痛
男人，如果後腰部，出現一側或雙側持續性的酸脹感，要提高注意。
這種鈍痛，可能是腎結石、腎臟感染及腫瘤的徵兆。
所以，一旦腎區出現疼痛，要及時就醫，並進行相關檢查。
疼痛，本身就是身體異常發出的訊號，尤其是男人，不要抱著不在乎的心態去對待。
當上述三個“要害部位”，出現疼痛時，一定要提高注意，因為這可能是疾病要來臨，要及時到醫院就醫。
男人想要健康長壽，要保護“這三處”：
第一處：前列腺
前列腺，是男人的一個重要器官，因其對男人身體的傷害非常大。
前列腺疾病，會損害男人的腎臟、損傷尿道，引起尿道炎、腎功能衰竭等等，嚴重還會影響生育，甚至誘發癌變。
【保護措施】
1、不要憋尿
經常憋尿，會使膀胱充盈，導致排尿無力，加重前列腺肥大病情；
另外，憋尿還會使尿液中細菌滋生，在排尿時，尿液經前列腺便會誘發前列腺炎。
2、多吃瓜子
這裡的瓜子，不是平時的葵花籽，而是“南瓜子”。
因為南瓜子富含多種維生素，每天吃一把，可以有效緩解前列腺等問題。
第二處：腎
腎有多好，人就有多年輕。
“腎”對男人來講，意義非凡。
因為腎臟的健康與否，不僅關乎男人的身體健康，而且也體現了一個男人“那方面”能力的強弱。
【保護措施】
1、不要放縱
一個男人，如果生活沒有節制，會使自己的身體，長期處於一種超負荷的狀態，造成性。系統負荷過重。
長期放縱自己，腎器官便會長期充血，得不到足夠的休息和恢復的時間。
長此以往，會出現功能紊亂，受抑制，甚至是關閉。 也就引發了腎。功能障礙等症狀。
2、多按穴位
腎俞穴：在腰部第二腰椎棘突下，旁開1。5寸處，左右各一個。
腎俞穴是腎經的重要穴位，經常按摩此穴位，能強壯腎氣，增強腎功能；對女性的月經不調也有一定的幫助。
第三處：肝臟
肝臟素有著“人體將軍”之稱，可見其在身體器官中的作用，舉足輕重！
在現在的社會中，男人的肝臟比女人更容易“積毒”，因為男人的生活習慣和女性存在差異，也讓男人的肝臟，更容易受損！
【保護措施】
1、不要熬夜
長期熬夜對肝臟的傷害最大，會導致肝血不足，面板失其所養，出現乾燥，失去彈性，晦暗無光，甚至會誘發肝臟疾病。
這是因為，人在睡眠過程中，會進入自我修復模式，長期熬夜既會導致睡眠不足，身體抵抗力下降，又會影響肝臟夜間的自我修復，致使肝臟受損。
2、多喝白水
肝臟也會“口渴”，日常多喝白開水，對於幫助肝臟排毒，減輕肝臟壓力有很大的幫助。
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