想吃薯條解饞別買了,自己在家就能做,學會了,愛吃多少就做多少

很多小夥伴都比較喜歡吃土豆,尤其是最家常的酸辣土豆絲。不管是飯店酒館還是自家餐桌上都能看到酸辣土豆絲這道菜,只需要土豆一個食材,土豆不僅價格便宜,它的做法也是很簡單,可以說深受民眾的喜愛。土豆還有一種全民愛吃的做法,那就是炸薯條,薯條是一種由土豆條油炸而成的受大眾喜愛的零食。做法簡易容易上手。炸薯條深受小朋友們的喜愛,其實土豆營養價值極高,富含大量澱粉、維生素等,是人類熱量的重要來源。

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在我們的生活中,土豆的做法可謂多種多樣,既可以做成美味的菜餚,還可以做成好吃的零食,也可以做成營養的早餐。土豆是一款營養含量非常豐富的食材,維生素C含量是蘋果的4倍,含有豐富的鉀元素,又可以平衡人體內的酸鹼值,土豆還是充飢食物中脂肪含量最少的,對於想要減肥的人來說,吃土豆再合適不過了。今天小編就跟大家分享一下土豆的少吃做法,想吃薯條解饞別買了,自己在家就能做,學會了,愛吃多少就做多少。快跟我一起看看是怎麼製作的吧。

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【炸土豆條】

食材:土豆 麵粉 玉米澱粉

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【製作方法】

1、準備幾個小土豆,小土豆比大土豆要好吃。把土豆放進清水裡面清洗一下,洗去表面的泥土。之後將土豆削皮,土豆全部削去之後切成薄一點的土豆片,土豆片儘量切的薄一點,這樣在上鍋蒸的時候比較容易蒸熟,也可以減少蒸制的時間。

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2、土豆片切好之後,將土豆片均勻的平鋪在盤子裡面,這樣在上汽的時候土豆片才會受熱均勻,不會出現夾生的情況。將土豆放入蒸鍋中,大火燒開蒸15分鐘。

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3、土豆片蒸熟之後取出,將土豆片倒進一個大一點的盆子裡面,藉助工具按壓成土豆泥,然後把土豆泥放在一邊自然晾涼。

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4、土豆泥自然晾涼之後,新增一勺食用鹽,充分的攪拌均勻,之後少量多次的倒進玉米澱粉,玉米澱粉要邊倒邊攪拌,攪成面絮狀,下手簡單的揉成一個麵糰。

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5、案板上撒一些乾麵粉 防粘連,把土豆麵團移到面板上,按扁之後用擀麵杖擀成薄一點的麵餅。最後用擀麵杖擀成1釐米厚度的麵餅,之後從中間切一刀 然後從頭開始切成一個個長條。

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6、鍋中燒油 五成熱 也就是放入筷子起密集小泡泡的時候,放入土豆條生胚,炸至金黃 撈出控油 盛盤,外酥裡嫩 金黃酥脆的炸土豆條就做好了,炸土豆條的做法並不難,也是孩子們的最愛,可鹹可甜 搭配孜然或者番茄醬 味道更獨特。

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【麗曉私房話】

1。土豆要完全蒸熟,之後將土豆搗成土豆泥

2、炸的時候油溫不能太高,太高的話,會出現外焦裡生的情況

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今天分享的炸土豆條您喜歡嗎?如果喜歡歡迎關注我,點贊並收藏起來學著做吧!把我是一位專注於家常美食的80後寶媽,用最簡單普通的食材,做出最健康美味的家常美食菜餚。有省時的早餐,午餐,各種菜餚,還有各種麵點,烘焙,零食、甜點等等。

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TAG: 土豆土豆片土豆條土豆泥食材