根據很多報道都說很多奶茶裡面加的糖，非常的多。所以如果長期喝奶茶可能會長胖。但是奶茶真的很好喝呀。又想喝到奶茶，又不怕長胖。那麼自己動手做自己就可以。控制糖的量。這樣既可以喝到奶茶，也不會擔心長胖啦。同時各種材料都是自己親手新增的。這樣比較健康和放心。而且如果自己做的話肯定裡面的各種料的量比較足。這樣吃起來滿足感更強。同時，由於是自己親手製作的。成功感和幸福感也比較強。今天給大家帶來的是清涼好吃的小甜品楊枝甘露。相信各位小夥伴，在很多奶茶店也會看到這種飲品。蜜雪冰城就有賣這種奶茶的。價格大概是10塊錢一杯。應該是這個夏天才推出的新品。看到購買的人數就可以發現，大家對這款飲品還是比較喜歡的。所以接下來那我們就開始這個楊枝甘露吧。
首先第1步我們要準備一個大的芒果。半個西柚。芒果和西柚，都可以在超市購買。一般超市是允許購買一個芒果或者是一個西柚的。剩下的半個西柚可以放在冰箱冷藏裡面，等以後再吃。再準備40克的西米和60克的椰漿。85克左右的牛奶，和20克的細砂糖。喜歡吃甜的小夥伴可以多放一些糖，不喜歡吃的可以少放一些糖。但是為了控制自己的體重和健康。夏夏還是建議各位小夥伴選擇糖的量可以選擇半糖。原材料中的西米和椰漿，大家在超市裡面都可以購買。如果為了避免浪費，可以買那種小瓶裝的。
第2步我們要先把鍋裡面加水。然後開火，一直加熱至沸騰。在這裡也不用加太多的水，因為我們只是要把西米煮一下。所以加水的量只要能淹沒西米就可以。如果加入的水過多。把水燒開的時間較長。這樣不但浪費了時間，而且也浪費了水。所以只需要加適量的水即可。等水開了以後，把西米倒進鍋裡面。
一定要等水開再倒進西米。不要提前倒入西米。因為如果提前到進西米。但是這個時候水還沒有開。所以不能夠讓心靈瞬間的變熟。在水沒有開的情況下就放進西米西米，會慢慢的變軟。最後不僅影響西米的口感，而且影響心理的外觀。觀察西米煮到還有一點白心的時候。這個時候我們要關火，然後燜大概10分鐘左右。然後把西米撈出來泡涼。可以直接在一個碗裡面裝適量的冷水。然後把拿出來的西米放在碗裡面。
第3步，我們要用削皮刀把芒果的皮去掉。然後把芒果的核心去掉。再把剩下的芒果肉切丁洗乾淨之後放在一個小碗裡面。西柚去掉皮以後，剝出裡面的果肉放在碗裡面。當然也同樣需要清洗一下。
第4步，我們要把事先準備的椰漿和牛奶以及一半的芒果丁放在榨汁機裡面。然後打成奶昔。因為芒果它的果肉是比較軟。所以如果打成奶昔並不需要太久的時間。大概兩三分鐘就可以打成奶昔。
之後。把打好的奶昔再倒出來，倒進兩個碗裡面。之後分別把西米放進這兩個碗裡面再拌一拌。之後再把剩下的芒果丁放進去。再把西柚肉放在芒果丁的上面。如果為了使楊枝甘露更加的美觀。可以再在上面搭配一點薄荷葉。這樣整個顏色的搭配看起來就非常的豔麗。也增加了人們的食慾。
然後各位小夥伴就可以把自己的作品拍照上傳發朋友圈。然後我們就可以替朋友圈的小夥伴，乾了這碗楊枝甘露。
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