無脊椎的南極磷蝦,炒著吃真的香

今天要給大家分享的這道菜叫做韭黃炒南極磷蝦,磷蝦別名大磷蝦還叫南極大磷蝦,這種蝦是來自於南極的無脊椎

的動物,似乎是一夜之間火邊大江南北的美食圈,現在哪哪都能看到磷蝦的身影,作為一名資深的美食家當然要嘗

嘗大磷蝦啦,我對於不瞭解的食物,都會在提前好好的瞭解一段時間,上網一查才知道,這磷蝦別看它個小,但是

營養是極高,尤其是蛋白質的含量是特別的高,要達到百分之五十左右,磷蝦雖然是冷凍品,但是吃起來的味道還

是美美的,磷蝦的蝦皮是特別的薄,裡面的肉也是特別的嫩,最關鍵的就是這個磷蝦的外殼也是可以一同食用的,

特別的適合老人和小朋友們吃,補鈣哦,韭黃也是非常含有蛋白質,糖,礦物質鈣等等各種功效哦,磷蝦和韭黃搭

配起來真的是美味極了,調味料只需要那麼一點點,這道是非常的不錯,下面我就給大家說說這道美食的做法把。

我們要準備的材料:磷蝦200g,新鮮的韭黃150g,乾紅辣椒兩個,生薑適量,生粉適量,食用鹽適量,老抽醬油

適量,食用油適量,

無脊椎的南極磷蝦,炒著吃真的香

韭黃炒南極磷蝦的具體做法:

1,先我們要準備的食材提前準備一下,

2,把南極磷蝦在溫室中解凍,解凍開後留著備用,

3,在把韭黃用清水洗乾淨,等洗乾淨後用刀切成韭黃段,生薑和乾紅辣椒都切成碎碎的末,

4,等磷蝦化開後用清水清洗乾淨,晾乾水分後放進容器中把生粉適量的放進去點用筷子攪拌均勻,

無脊椎的南極磷蝦,炒著吃真的香

5,準備一口炒鍋,炒鍋中放食用油,等油熱了後把晾乾水分的磷蝦放進鍋中,

6,直至炒到磷蝦變成酥酥的感覺後出鍋,放進容器中,留著備用,

7,炒鍋中留底油,把乾紅辣椒和生薑放進去翻炒,

8,這時在把切好的韭黃段放進炒鍋中翻炒,放進適量的食用鹽,

9,炒鍋中滴入適量的老抽醬油來調味,

無脊椎的南極磷蝦,炒著吃真的香

10,在把炒好的南極磷蝦放進炒鍋中一起翻炒,

11。等差不多都炒熟了後出鍋放進容器中,開始食用吧,這道菜跟米飯絕配哦。

小貼士:

1,南極磷蝦本身就是帶有鹹味的,所以大家適量的放食用鹽,

2,韭黃是非常的好熟,放進炒鍋後大火快速的翻炒幾下就可以了。

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