芹菜別再炒著吃了,混合花生一起涼拌,香脆可口開胃下飯

天氣越來越熱了,很多人對油膩的炒菜沒有胃口。尤其是那些挑食的孩子,厭倦了雞鴨魚肉,一頓菜都吃不了幾筷子人都消瘦了。這可急壞了家長,其實家長們不用著急,可以在家自制開胃冷盤。就比如說我們去飯館經常吃到的花生米拌芹菜。

芹菜別再炒著吃了,混合花生一起涼拌,香脆可口開胃下飯

這花生米拌芹菜看起來司空見慣,但是吃起來味道很好。而且做法也非常簡單,只要準備好花生米、芹菜還有一些調料就行。關鍵是很開胃,很多人夏天就是吃這道冷盤搭配啤酒來開胃的。給孩子或者自己做一道開胃冷盤,搭配飲料也是一種享受。

芹菜別再炒著吃了,混合花生一起涼拌,香脆可口開胃下飯

準備主料

花生米半斤、芹菜一顆

準備輔料

鹽適量、紅椒1個、大蒜適量、香油適量、花椒適量、八角適量、姜1塊兒、生抽適量、白糖適量、醋適量

製作方法

我們把買來的芹菜清洗乾淨,摘掉上面的葉子。然後用刀切成小段兒,放入盆裡面。加入自來水,在盆裡撒入少量的鹽,用手攪拌一下然後用水醃製一會兒,大約十分鐘左右就行。

芹菜別再炒著吃了,混合花生一起涼拌,香脆可口開胃下飯

把花生米用水洗乾淨,然後準備一個鍋裡面裝滿水。開大火把水燒開,然後調成中火。把花椒、八角、鹽放入水中,再把薑切片放入水中。然後把花生米倒入鍋裡面,慢煮10分鐘左右。等花生米煮好了關火,用漏勺把花生米撈出來備用。

把剛才鍋裡面的水倒掉,用清水洗一遍。不能讓鍋裡面有調料的味道,否則做出來的芹菜會串味兒。洗好了之後鍋裡面加入自來水,然後大火燒開。把切好的芹菜倒入鍋裡面,火調成中火。等芹菜變色之後過一會兒,用漏勺把芹菜撈出來,關火。

芹菜別再炒著吃了,混合花生一起涼拌,香脆可口開胃下飯

紅椒洗乾淨切掉底部,用筷子攪動底部然後摔幾下。底部的紅椒籽就掉出來了,然後把紅椒切成塊放入盤子裡。大蒜用刀拍碎去皮切幾下倒入小碟子。

把焯熟的花生米還有芹菜段倒入不鏽鋼盆裡面,加入鹽、白糖、生抽、放入焯好的芹菜段兒。攪拌均勻,然後放置十分鐘等味道滲入菜裡面。然後根據自己的口味兒在裡面撒入適量的香油,不喜歡的可以不放。香菜或者芝麻之類的也可以新增,增加菜的香味兒。

芹菜別再炒著吃了,混合花生一起涼拌,香脆可口開胃下飯

盛盤,這道花生米拌芹菜就做好了。簡單省事兒,味道可口。在天氣熱的時候吃了還能開胃,怪不得那麼多飯館都會把這道菜當做飯前開胃冷盤呢。大家在選擇花生的時候儘量選擇大一些的,小個的焯出來不脆。芹菜選擇小一些的,大的不好吃。

芹菜別再炒著吃了,混合花生一起涼拌,香脆可口開胃下飯

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