瘦肉新吃法,用擀麵杖錘一下,鮮嫩爽滑不油膩,10塊錢一大碗

大家好,我是廚易,分享一學就會的廚房美食,歡迎交流,互相增進。

這是一碗被“錘”出來的湯,沒有瘦肉的老、柴,但多了一味鮮嫩爽滑,搭配著金針菇,湯汁鮮美又開胃,一碗都不夠吃的。今天小易來分享錘肉湯的做法,口味清淡,葷素搭配剛剛好。天氣漸漸轉涼,喝上一碗熱乎乎的湯,那叫一個滋潤!

所需食材:

豬瘦肉、紅薯澱粉/玉米澱粉、金針菇、大蔥、生薑、香菜、蒜蓉醬、胡椒粉、鹽、雞精、蠔油、香油、花雕酒

製作步驟:

第一步:

把豬肉清洗乾淨後切成厚度和1元硬幣差不多的薄片。

瘦肉新吃法,用擀麵杖錘一下,鮮嫩爽滑不油膩,10塊錢一大碗

第二步:

在案板上撒上適量紅薯澱粉/玉米澱粉,把切好的肉片整齊地鋪在上面,再把肉片翻面,兩面都沾上澱粉。

瘦肉新吃法,用擀麵杖錘一下,鮮嫩爽滑不油膩,10塊錢一大碗

第三步:

用擀麵杖來捶打肉片(也可以用擀麵杖直接擀或者用錘子敲),敲至肉片和紙一樣薄,做好後放入盤子中備用。

瘦肉新吃法,用擀麵杖錘一下,鮮嫩爽滑不油膩,10塊錢一大碗

第四步:

把金針菇清洗乾淨後切掉根部不要,再用手把金針菇撕散;大蔥和生薑切成末;香菜洗淨後切碎備用。

瘦肉新吃法,用擀麵杖錘一下,鮮嫩爽滑不油膩,10塊錢一大碗

第五步:

鍋中加入清水燒開,倒入金針菇焯水,再加入少許鹽,開大火煮兩分鐘,然後用漏勺撈出來控幹水分。

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第六步:

鍋中加水燒開,下入蔥段、薑片和花雕酒去腥,再加入少許鹽,用勺子攪勻後開大火燒開,然後把肉片分散地下入鍋中。肉片煮至定型後,用勺子稍加攪動,以便其受熱均勻;煮至肉片變色(約30秒),即可撈出來控幹水分。

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第七步:

把鍋燒熱加入少許油,下入蔥薑末和適量蒜蓉醬,煸炒出香味後加入清水,再加入適量胡椒粉、鹽、雞精、蠔油,用勺子攪勻後開大火燒開。

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第八步:

往鍋中下入焯好水的金針菇,大火燒開後下入滑好的肉片,然後用勺子稍加攪動,以便肉片充分吸收湯汁。出鍋前淋入少許香油,再撒上準備好的香菜,用勺子拌勻後即可倒入碗中。

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製作關鍵點:

錘肉片的過程需要耐心,要控制好力道,不要把肉片錘壞了。

這道錘肉湯,雖說做法看著有點小複雜,但這正是廚房的樂趣呀!在這個不冷不熱的季節裡,做點好吃的犒勞一下自己,充分享受做美食的過程,也是一件樂事。這道菜一定要嘗試一下,真的是好吃得不要不要的!

瘦肉新吃法,用擀麵杖錘一下,鮮嫩爽滑不油膩,10塊錢一大碗

本期錘肉湯的影片製作全過程,大家可以參考廚易

2020年9月15日

的影片製作,我們下期見。

TAG: 肉片金針菇勺子澱粉下入