韭菜盒子這樣做不但香濃綿軟,而且無農藥殘留

每到春季,韭菜盒子就成了人們餐桌上的常品,因為它不僅好吃,而且作起來簡單、方便還價廉,想吃就吃。

韭菜盒子這樣做不但香濃綿軟,而且無農藥殘留

韭菜盒子

可大部分人做韭菜盒子都是硬麵的,最多也就是燙個面。燙麵的韭菜盒子確實要比硬麵的軟活,但對胃不好的人來說還是不太好,雖然有軟度,但還是不太容易消化。特別是現如今,人們對韭菜中含有大量農藥特別介意,所以,就讓想吃韭菜盒子的人心有餘悸而膽不足。那怎樣才能做出又軟又香又易消化而且純綠色的的韭菜盒子呢?

下面我就和朋友們分享一個能讓您吃著即營養可口,又放心的韭菜盒子的製作方法。:

原料:麵粉、酵母粉、韭菜、雞蛋或大豆腐(有許多人喜歡吃韭菜與豆腐餡的)、豆油、食鹽(量要按自己的需求和口味)、鹼

1、在想吃韭菜盒子之前兩小時用適量的酵母粉把面和好,用保溫的物品捂上醒發。

韭菜盒子這樣做不但香濃綿軟,而且無農藥殘留

發好的面

2、把韭菜挑摘好洗淨,並把洗淨的韭菜用鹼水泡15分鐘(現在種植韭菜時為了避免生蟲生蛆,就會在根部灌施大量的農藥。因為農藥多為酸性,用鹼水泡後會綜合掉韭菜中的農藥),再清洗掉韭菜上的鹼水把韭菜控幹。

韭菜盒子這樣做不但香濃綿軟,而且無農藥殘留

用鹼泡韭菜

3、把雞蛋或豆腐用豆油炒成碎碎的樣子(豆油要多放,拌餡時不用再加豆油),之後放在涼的地方涼著。

韭菜盒子這樣做不但香濃綿軟,而且無農藥殘留

炒雞蛋

4、把控好的韭菜切成韭菜末。

韭菜盒子這樣做不但香濃綿軟,而且無農藥殘留

切碎的韭菜

5、把涼了的炒雞蛋(豆腐)和韭菜末放到一起攪拌,等到韭菜全部粘上炒雞蛋裡面的油後,再放適量的食鹽,然後再攪勻。韭菜餡就算是做好了。後放鹽的目的是為了避免鹽直接接觸韭菜把韭菜裡的水分給殺出來。如果喜歡更濃郁口感的也可以加些蠔油以及其它調料。因為我喜歡清淡的,所以我只加少量鹽。

韭菜盒子這樣做不但香濃綿軟,而且無農藥殘留

炒好的雞蛋

6、包盒子。說是盒子,其實包成什麼形狀的都不重要,可以是餃子形的,也可以是餅形的。只要是把餡好好的裹在裡面就行了。只是一定要把餡在裡面攤勻,這樣才好烙,也好吃。

韭菜盒子這樣做不但香濃綿軟,而且無農藥殘留

還沒入鍋時的韭菜盒子

7、烙盒子。在烙的過程中,火一定不要太大,基本按照烙發麵餅的火候就行。並且在快烙熟的時候在鍋中噴灑少許的水並蓋上鍋小火悶2分鐘後出鍋即可。噴灑水並小火悶主要是為了讓烙好的盒子皮更加軟化,增加口感的舒適度。就這樣,適鮮香養胃,且又無有害成分的韭菜盒子就做好了。如果喜歡這口,那麼就大可放心地進餐吧。

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