歲暮陰陽催短景，天涯霜雪霽寒宵。大雪是冬季的第三個節氣，我國古代天文專著《曆書》記載：“積陰為雪，至此栗烈而大，過於小雪，故名大雪也”，指出大雪時節氣溫進一步下降，降雪量將會逐漸增加。
所謂“小雪封地，大雪封河”，大雪時節來臨，北方氣溫下降明顯，多地大雪紛飛，河流也逐漸結冰，並且隨著冷空氣的不斷南下，南方多地氣溫也會持續偏低，尤其以清晨和夜晚最為明顯。氣溫驟降容易刺激人體腸胃，出現痙攣性收縮、胃酸分泌大量增加的情況，進而誘發急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等胃腸道疾病。因此對於體質偏弱或有胃腸疾病的人群，應該特別注意禦寒保暖，尤其是要重點防護胸腹部等最容易受到寒邪侵襲的部位。
冬季氣候乾燥，而中醫認為“燥熱傷津”，指出燥邪易耗傷人體的津液，使體表肌膚和體內臟腑津液缺乏，影響腸胃功能，進而容易出現便秘等問題。因此，有腸胃問題的患者，在飲食時應儘量避免爆炒或油炸等烹調方法，也不宜使用過多辛燥香料進行調味，要讓腸胃遠離燥熱之性的食物。
此外，民間素有“冬天進補，開春打虎”的說法，適當進補有助於抵禦寒冷，增強體質，可以為來年健康打好基礎。張仲景《傷寒論》中指出：“十一月之時，陽氣在裡，胃中煩熱”。由於冬季人體陽氣潛藏，如果進補不當或者過度進補，很容易導致內生積熱，引起腸胃不適，出現腹脹、腹痛、消化不良等問題。因此，腸胃疾病患者要注意合理飲食，避免暴飲暴食。
醫學專家指出，除了採用以上幾種日常護理方法之外，腸胃不適患者還可以服用四磨湯口服液進行調理。四磨湯口服液組方起源於宋代嚴用和《濟生方》中所載“四磨飲”，乃是書中四百個處方之一，明代醫學家翁仲仁在此基礎上進行了配方增減，收錄於《痘疹金鏡錄》中，四磨湯因此得以正式成方。此後，四磨湯被百姓廣泛用於治療各種腸胃疾患，因其組方平實、選材精良、效如桴鼓、價廉易得，一直流傳至今。
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