春季吃什麼菜好?這些菜不宜多吃

土豆:

不宜久煮,澱粉多,易糊鍋

冬瓜:

水分足,儘量後煮,且不宜一次下鍋。

油麥菜:

青菜類,帶莖吃更好,有點像青筍葉子

黃豆芽:

又名大豆芽,食辣味更好,點全辣鍋底的介紹素菜菜,黃豆芽更適宣。時間長短,根據客人的口味。

生菜:

普通的綠色菜品,不宜吃辣的空心菜:屬季節菜,此菜更適合炒著吃。爽、脆

苘蒿:

屬季節菜,有一些特殊的氣味,且略帶苦味,喜歡的人特別喜歡,不喜歡的一點都無法接受

西洋菜:

時令菜,屬涼性菜,清熱功效,但此菜較難清洗,生長在淺水裡的,可久煮。廣東人喜歡用來煲湯

豆腐皮:

原料取於黃豆,豆製品與腐竹是同類產品,製成較薄的一張張的幹品,食用前用水浸泡,不需久煮,北方人更多選擇

春季吃什麼菜好?這些菜不宜多吃

粉絲:

原料取於豌豆,白色粉絲,宜吃清湯,紅湯易糊鍋。且應燙食

豆腐

:一般的豆腐,用模具製成特殊形狀,久煮更好,食辣味更具風味

白蘿蔔:

辣與不辣都很好,但注意冬天的蘿蔔最嫩,最好吃,夏天的蘿蔔會空心。味道不會太好。宜久煮

大白菜:

吃火鍋的青菜,最佳選擇,尤其是食辣味,就它最好,爽、脆、甜,嫩,般上給客人的都是梗少葉多的

火鍋面:

是繼苕粉之後推出的又一填飽肚皮的火鍋菜品,其特點較一般的麵條硬不易爛,不渾湯,不變糊狀,最佳時間3分鐘,產自上海。煮辣味必須先加水

腐竹:

同豆腐皮相似,捲成卷,宜久煮,口感更爽,易吸辣味,南方人更多選擇

藕片:

吃火鍋更爽脆,打火鍋更具特色,鮮,甜,脆

花菜:

是清淡

,紅湯易渾湯,不宣特別推介。

香芋:

芋頭,不宣久煮,澱粉多,易熟,易糊鍋,同土豆相似,粉,滑,甜,香

凍豆腐:

普通豆腐,冰凍而成,有許多小孔,易入味,辣味紅湯更佳。(浮上水面即可)

春季吃什麼菜好?這些菜不宜多吃

鴨血:

經特殊進貨渠道而來,自已製作,衛生,便宜,口感好,具有吸附灰塵作用“清潔腸胃”在四川食用火鍋第一選擇是鴨血。嫩,滑,爽,韌。(5-8分

鍾)

木耳:

口感好,脆,但有特殊的木頭味,宣食辣味。

海自菜:

類似海帶的海草,口感更爽,更醇厚。(3-5分鐘)

鮮海帶:

新鮮的海帶,綠色,易熟,不宜久煮

斑竹筍:

斑竹的嫩芽,含較高的粗纖維,宣食辣味久煮,爽脆,嫩

玉蘭片:

玉蘭筍,含較高的粗纖維,宣食辣味,久煮,爽脆,易渾湯

苕粉:

紅苕(地瓜)粉,宣久煮,但易粘鍋,注意加水,口感好,滑,韌,回甜

魔芋:

主產於四川的植物,植物根成塊狀,需切碎,磨粉,加熱,再凝固才可食用,必須久煮,且一定食辣味,口感滑而爽,肥而不膩,近年來出口日本很多,屬一種健康食品,有誠肥,美容之功效。

豆苗:

新鮮的豌豆嫩芽,不同於大的豌豆苗,宜燙食,宜清湯。炒更佳

青筍:

萵筍

,綠色食品,不宣久煮,可生食,可涼拌,可炒菜

春季吃什麼菜好?這些菜不宜多吃

牛百葉:

牛的胃,白色的,燙食,口感好,爽脆,方法:“七上八下”即可。

香菜:

芫茜,有特殊味道,部分人特喜歡,有些人一點也不接受,也可切末作調料,燙食,可涼拌

貢菜:

產於安徽的一種野菜,以前上貢給皇帝吃的,因此而得名,短時間燙食,爽脆,可涼拌。(1-2分鐘)綠色。

牛肉片:

一種特別的新鮮的牛肉,嫩,滑,只能燙食,不可久煮,變色即可

泥鰍:

一律鮮活,現殺,宣久煮,宜食辣,下鍋小心,以免紅油濺到客人,以免燙傷,口感滑,嫩,鮮,(5分鐘以上)

魚頭:

新鮮的大魚頭(雄魚頭)宜食辣。(3-5分鐘)

鮮肉丸:

自己製作的新鮮肉丸(豬肉)新鮮,嫩,滑。浮上水面再煮1分鐘

耗兒魚:

是海魚,個體有大有小的,但食火鍋以2寸長大小的最佳,刺少肉多,就根主刺,可以煮,但魚類的都不宜太久,刺會掉到鍋裡,吃其它菜時危險,宜食辣,食用時,去頭去尾,又名剝皮牛。

鮮鴨腸:

新鮮的鴨腸,必須燙食,以鴨腸變寬,變直微倣帶卷為宜,口感較爽脆,此菜也屬吃四川火鍋的一個主菜

豬心頂:

不同於牛心頂,更嫩,更脆,更白,豬心臟出口的一段動脈血管,短時間煮食(2-3分鐘)又名黃喉。

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