冬日早上最痛苦的一件事就是從被窩裡面出來,每天早上鬧鐘響了一遍又一遍,不堅持到最後一秒堅決不起床,然後就省略了吃早飯的時間,掐著點進辦公室。
每天早上胃部是空的,不吃早飯不僅僅對胃不好,沒有熱量的供給,身體也會更加寒冷。
還有很多人喜歡從超市買便利的麵包當早飯吃,防腐劑肯定少不了,經常吃會對身體不好。
下面就教給大家幾個易學的烘焙麵包的方法,有空可以在家裡多做幾個,早飯就有著落啦!
一、 糯米麵包
準備食材:糯米粉、麵粉、牛奶、黃油、雞蛋、糖、鹽、酵母、蜂蜜
製作方式:
1、準備80克糯米粉和120克麵粉,喜歡吃糯一點的口感可以多放一點糯米粉,放入揉麵盆裡;
2、再加入3克酵母、10克糖、10ML蜂蜜、2克鹽、1個整雞蛋、1個蛋黃,最後倒入60ML的純牛奶;
3、將上面所有食材放入進去後,選擇揉麵模式,揉成一個麵糰;
4、麵糰揉好了之後,加入20克黃油,繼續揉;
5、揉至麵糰拉開,可以呈現很薄的薄膜,然後取出放在一個盆中,蓋上保鮮膜醒發40分鐘;
6、等到麵糰醒發至兩倍大後,揉搓出氣泡,摘成一個個等分的小劑子,放在一旁再次醒發15分鐘;
7、鍋中倒入寬油,冷油將麵糰放入鍋中,小火炸制,全部漂浮、膨脹起來即可;
8、炸好的糯米球,上面撒上一層糖粉會更好吃。
二、 電飯鍋麵包
準備食材:雞蛋、麵粉、黃油、鹽、白糖、酵母、椰蓉、白芝麻、蜂蜜、玉米油
製作方式:
1、將300克麵粉倒入容器中,加入1克鹽、30克白糖、3克酵母、10克椰蓉,加入兩個雞蛋,留一個雞蛋的蛋黃備用;
2、用筷子將所有的混合物都混合均勻,分多次加入105ml的水,攪拌成絮狀,再揉成麵糰;
3、接著將25克黃油放進麵糰,繼續一直揉,像搓衣服一樣揉,一直揉到麵糰能拉出薄膜不會破為止;
4、將麵糰放在電飯鍋中,靜止發酵40分鐘,發酵至兩倍大,再取出揉搓排氣,切成大小相等的劑子,二次醒發10分鐘;
5、時間到了之後,將麵糰用擀麵杖擀成牛舌狀,從一端捲起,再從中間切成兩瓣;
6、接著將做好的小麵包劑子放在電飯鍋裡面,底部提前刷上一層玉米油;
7、放入電飯鍋中,再次醒發20分鐘成兩倍大為止,接著將之前準備的蛋黃刷在表面;
8、最後按下電飯鍋的煮飯鍵就可以了。
三、 椰蓉麵包
準備食材:高筋麵粉、椰蓉、牛奶、糖、黃油、玉米油、雞蛋、酵母、鹽
製作方式:
1、揉麵機的盆中放入300克高筋麵粉、3克酵母、3克鹽、40克糖、1個雞蛋、160ml牛奶,按下揉麵功能,揉成一個光滑的麵糰;
2、然後再加入30克黃油,繼續揉麵,一直揉到麵糰可以輕鬆拉出薄膜,而且不容易裂開為止;
3、將揉好的麵糰分成相等的面劑子,用手揉成光滑的圓球,一個個放在烤盤上面;
4、準備一個小碗,加入80克玉米油和一個雞蛋,再加入40克白砂糖攪拌均勻,最後倒入50克椰蓉充分攪拌,混合好了之後,倒入裱花袋中;
5、等到烤盤上面醒發兩倍大的時候,將調好的椰蓉蛋液擠在麵包胚子上面;
6、烤箱預熱上下火170度,烤20分鐘,椰蓉變金黃即可。
(蛋蛋)