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文源：她刊（ID：iiiher）
不得不說，這世界有時很殘酷
當我們處在不惑之年傷春悲秋
被自己的懈怠、懶惰、恐懼包圍時
有些人卻忙於學習、健身
不斷充實自己
她們在日復一日的自律中
將時間的指標攔下
活得如同妙齡少女一般
你看，如今已經
40歲
的蕭瀟
依然膚白貌美、身材火辣
▼
長腿細腰，身段輕盈
美顏、美背、馬甲線……
43歲
的許路兒全都有
嘟嘴賣萌也毫無違和感
▼
當然，還有……
已經
47歲
的
郭妃麗
是的你沒看錯
這個漂亮姐姐的確47歲了！
說起這個名字
或許很多人還會覺得有些陌生
但你一定記得
《倚天屠龍記》中美豔嬌媚的“殷素素”
▼
《東遊記》中高貴清冷的“牡丹仙子”
▼
生於1972年的郭妃麗
23歲時以模特身份入行
24歲拍攝了第一部影視劇
她是模特，也是演員
▼
論清純和美貌
郭妃麗曾一度打敗高圓圓
被奉為“真正的童年女神”
▼
左：郭妃麗（飾演《倚天屠龍記》殷素素）
右：高圓圓（飾演《倚天屠龍記》周芷若）
（左）馬景濤、（右）郭妃麗
可十幾年過去了
當我們逐漸長大（變老）
髮際線以可見速度後移
臉色暗黃，身材臃腫
每天死氣沉沉，無精打采
47歲的郭妃麗
卻好像被時間遺忘了？
▼
就問這個髮量，你羨不羨慕？
在我們頂著油頭油臉，戴著帽子和口罩
穿衣打扮都嫌麻煩的時候
人家卻依舊像一本行走的時尚教科書
在快要當奶奶的年紀裡
被20歲的小姑娘們瘋狂追捧
你看，她各種風格隨意切換
可以溫婉沉靜
▼
也可以青春活潑，動感十足
▼
可以嫵媚性感、柔美大方
▼
也能變得英姿颯爽、攻氣爆表
▼
年齡是什麼？
她根本不care好嗎？
不得不說
郭妃麗真的是很會保養
也極為堅持和自律
“三分靠練、七分靠吃”
是真理
飲食清淡、營養均衡
堅決杜絕暴飲暴食，少食多餐
多吃水果和蔬菜
▼
此外
定期和規律的運動才是凍齡的秘訣
運動好過所有最名貴的化妝品
▼
瑜伽、跑步、舉鐵……
什麼運動都可以
只要你“動”起來，就會有驚喜
▼
這素顏的嬰兒肌也是逆天了！
當然，最後就是要感謝自己樂觀的心態
要知道，女人無論到了何時
成為了什麼身份和角色
學會善待和寵愛自己
比任何都重要
▼
是，我們的身邊
總是不乏這樣的聲音：
”女人啊，過了25歲就不值錢了“
”女人的青春短暫“
”30歲再不嫁就嫁不出去了“
……
可看看郭妃麗
40歲時嫁富豪，隨時隨地秀恩愛
▼
原來，一個有顏有錢
有自我管理和增值能力的女人
才從不會隨著歲月而貶值！
郭妃麗永遠是同齡人中最出挑的那一個
講真，當你不知道下一步該做什麼
怎麼做才對的時候
就努力健身和保養
管理好自己的身材和身體
畢竟，好的樣貌、身材和身體
永遠不會背叛你
也不會被別人搶奪去
它們將是你日後行走在江湖
最有力的“隱性武器”！
時間和經驗的累積
會讓我們成長和蛻變
與其每天自怨自艾、怨天尤人
不如花點時間提升自己
要記得
”所有為人稱道的美麗中
一定都刻畫著努力的痕跡”！
-END-
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