高血壓一定不能吃的5道菜，經常吃準出事，血壓急速往上飆
高血壓是一種常見病症，同高血脂、糖尿病一起被認為是中老年多發病。這一類患者平時的飲食要非常注意，一不留神就有可能升高血壓。
那麼關於高血壓患者的飲食禁忌有哪些呢？那麼就隨小編一起認識一下吧。
1、雞湯
雞湯的營養價值很高，而多喝雞湯又會使膽固醇和血壓增高。因此，雞湯不能盲目地作為病人的營養品，特別是患有高血壓的人，不宜喝雞湯。否則只會進一步加重病情，對身體有害無益。
2、酒
飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。
3、濃茶
高血壓病患者忌飲濃茶，尤其是忌飲濃烈紅茶。因為紅茶中所含的茶鹼最高，可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適，從而使血壓上升。而飲清淡綠茶則有利於高血壓病的治療。
4、高熱量食物
高熱能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合併有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。
5、肉類
這類食品含脂肪高，雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂過高，誘發冠心病。
絞股藍降血壓
民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”。
1986年，國家科委在“星火計劃”中，把絞股藍列為待開發的“名貴中藥材”之首位。
2002年3月5日國家衛生部將其列入保健品名單。
絞股藍的藥用價值很高，尤其有很好的降血壓的功效。
降血壓：絞股藍具有降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成，還能增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。在降壓的同時，絞股藍並不影響腦血管血流量，因此對高血壓病人十分有益。
降血脂：絞股藍具有降低膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化等調節作用，還可以調節氧在體內分解後產生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的。
提高免疫力：絞股藍能夠提高免疫細胞的能力，明顯增高白細胞數量，並增強白細胞的吞噬功能，促進體內白細胞介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產生。
調節內分泌：絞股藍可以保護腎上腺、胸腺及內分泌器官，使其不隨年齡的增長而萎縮，維持內分泌系統的正常機能。從而達到降血糖和改善新陳代謝的作用，是治療糖尿病的良藥。與此同時還對女性由於內分泌失調引起的便秘、失眠、色斑、痘痘、臉色灰暗等有明顯的改善。
中醫茶療的歷史悠久，早在《神農本草經》中就有記載“神農嚐遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”，可見，茶的起源應該是作為藥用的。
七葉絞股藍是茶療中的珍品，因其每個葉柄生七個葉片，故名“七葉絞股藍”。
《藥學雜誌》、《國外醫學》中記載：絞股藍滋補強身，能雙向性調節人體機能，增強體質，提高免疫力。具有調節血壓、降血脂，降血糖、鎮靜安神、改善睡眠等功效。還能清理體內毒素，抑制細胞癌變和殺滅癌細胞，延緩人體衰老。
神農金康的七葉絞股藍茶採用專業的加工工藝，多重乾燥，不燻硫，湯色乾淨透亮不渾濁。獨立包裝，鎖住新鮮營養，更加便捷方便。