月子期間是最容易落下病根的，中醫認為，產後女性的身體處在“血不足，氣亦虛”的狀態，常見的月子病通常會在這個時候纏上新媽媽。所以，坐月子期間，新媽媽尤其要注意預防“月子病”。
感受風寒
指產婦因分娩而虛弱的身體受到風寒，寒氣從下腹部開始擴散至全身。
分娩後如果保健不到位，外邪則乘虛侵入肌肉、關節等處，隨著產後恢復，肌表、筋骨關閉，將風溼寒邪包裹於體內，產後風溼病遂告形成。
腰背痛
腰背痛形成原因：分娩使腹部的肌肉盆韌帶及肌肉都處於不穩的鬆弛狀態，所以腰背部在運動時失去了支撐而很快就會感到痠痛，加之惡露排出不暢或照料寶寶時經常要做彎腰動作，因此容易造成腰背肌肉勞損而引起疼痛。
手指和手腕痛
很多新媽媽在月子期間突然出現手腕部的疼痛，開始以為是不小心扭到，後來症狀越來越重，大拇指根本無法用力，手腕也腫了起來，連握東西、寫字這些基本動作都感到很難完成。
其實，這是月子病的一種，俗稱“媽媽手”，又稱為狹窄性腱鞘炎。
這是由於產後哺乳期的媽媽，常因為寶寶的頭不好控制，所以會用手來支撐嬰兒的頭。但長期過度使用手腕、拇指部位及保持同一種抱嬰姿勢，就易造成手腕肌腱發炎。
產褥熱
產褥疾病是指分娩結束24小時以後的10日內，每日用口表測4次體溫，每次間隔4小時，其中有2次
體溫達到或超過38℃
。
其發病率為6%左右，尤其近年來隨著剖宮產率的上升，產褥熱的發病率也有所上升。至今產褥熱對於產婦仍構成嚴重威脅。
子宮脫垂
有些媽媽產後會感到小腹下墜或腰疼，這是由於子宮韌帶和盆底肌肉在分娩後變鬆弛，使得子宮位置發生變化，子宮沿陰道方向往下移動，造成了子宮脫垂。
乳腺炎
產後1-4周是急性乳腺炎的多發期，由於乳汁排通不暢淤積在乳房內，造成了細菌感染，新媽媽會出現乳房疼痛、發燒等症狀。